Одноповторный максимум: фотография 1.
Одноповторный максимум: калькулятор для расчета 1ПМ в жиме лежа
Одноповторный максимум или 1пм – это одно и то же понятие. Что оно означает, зачем нужно это значение и как его определить, а также, какие методы использовать
Бодибилдинг и фитнес
Калькулятор ИМТ фото
Калькулятор ИМТ (индекс массы тела): рассчитать для мужчин и женщин
Рассчитать индекс массы тела можно по формуле ИМТ=вес/рост^2, подсчет упрощен с помощью онлайн калькулятора ИМТ. Индекс массы тела рассчитывается в соотношении
Бодибилдинг и фитнес