Норма веса при росте 149

Нормальный вес для девушек и мужчин при росте 149 см должен быть в диапазоне от 41,1 до 55,5 кг.

  • Идеальный вес при росте 1 метр 49 см для женщин является 42,42 кг.
  • Идеальный вес при росте 1 метр 49 см для мужчин является 46,92 кг.

Рассчитать вес онлайн

Формула расчета

Формула для мужчин: Вес = 50 + 2.3 × (рост (см) × 2.54−60).

Порядок вычисления:

  • Шаг 1: Перевод роста из сантиметров в дюймы: рост (дюймы): 149 / 2.54 = 58,66 дюймов.
  • Шаг 2: Вычисление разницы между ростом и базовым значением в 60 дюймов: разница = 58,66 – 60 = -1,34.
  • Шаг 3: Умножение разницы на коэффициент 2.3: 2.3 × -1,34 = -3,08.
  • Шаг 4: Добавление 50: вес = 50 + (-3,08) = 46,92 кг.

Формула для женщин: Вес = 45,5 + 2.3 × (рост (см) × 2.54−60).

Порядок вычисления:

  • Шаг 1: Перевод роста из сантиметров в дюймы: рост (дюймы): 149 / 2.54 = 58,66 дюймов.
  • Шаг 2: Вычисление разницы между ростом и базовым значением в 60 дюймов: разница = 58,66 – 60 = -1,34.
  • Шаг 3: Умножение разницы на коэффициент 2.3: 2.3 × -1,34 = -3,08.
  • Шаг 4: Добавление 45,4: вес = 45,5 + (-3,08) = 42,42 кг.

Таблица с нормой и отклонением

Вес для роста 149 см Норма/отклонение
менее 35,5 кг Большой недостаток веса
35,5 кг — 37,7 кг Умеренный недостаток веса
37,7 кг — 41,1 кг Небольшой недостаток веса
41,1 кг — 55,5 кг Здоровый вес
55,5 кг — 66,6 кг Предожирение
66,6 кг — 77,7 кг Ожирение (I степень)
77,7 кг — 88,8 кг Ожирение (II степень)
более 88,8 кг Ожирение (III степень)

Смотрите также

Бодибилдинг и фитнес
Комментарии

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.