Упражнения на шведской стенке: фото.
Комплекс упражнений на шведской стенке для девушек и мужчин
Гимнастическая стенка известна всем как обязательный атрибут спортивного школьного зала и старых качалок. Но устарела ли шведская стенка в наше время
Бодибилдинг и фитнес
Рейтинг массажных кресел2: фото.
Рейтинг массажных кресел для дома: выбор пользователей 2022
В эпоху быстрого развития технологий, гиподинамии и стресса люди все чаще ищут легкий способ расслабиться. Речь, конечно, не об алкоголе, а массажных приспособлениях
Бодибилдинг и фитнес
Тренажер для шпагата: фото.
Тренажер для растяжки на шпагат
Тренажер для шпагата в современном исполнении представляет собой уже не форму балетного станка, прикрепленного к стене, а металлическую малогабаритную
Бодибилдинг и фитнес
Скамья для жима: фото.
Скамья для жима лежа в домашних условиях: виды, рекомендации, упражнения
Велика вероятность того, что по прошествии пандемии домашние тренировки стали все более актуальными. Тенденция этого года ведет к тому, что большинство
Бодибилдинг и фитнес
Тренажер Правило: фото.
Тренажер Правило – что это, суть тренировок, польза и вред занятий
Тренажер Правило – это удивительное изобретение, пришедшее из давних времен. Интересно то, что его изобрели наши предки. Сегодня же, это целая база, для
Бодибилдинг и фитнес
Скамья для пресса: фото.
Скамья для пресса – универсальный тренажер на все тело для дома
Самым популярным и продаваемым тренажером для использования в домашних тренировках можно смело считать скамью для пресса. Связанно это, в первую очередь
Бодибилдинг и фитнес
Тренажеры для дома фото
Тренажеры для дома: силовые, многофункциональные на все группы мышц, и мини-тренажеры для фитнеса
В современном обществе, которое большую часть времени находится на работе, все больше развивается гиподинамия. Это связанно с сидячим и малоподвижным образом
Бодибилдинг и фитнес
Тренажеры для дома для похудения фото
Тренажеры для дома – лучшие варианты для похудения
В современном обществе, которое все больше времени уделяет работе и не имеет времени на посещение фитнес центра, становятся актуальными домашние тренажеры
Бодибилдинг и фитнес
Римский стул фото
Римский стул – особенности и виды тренажера, техника упражнений
Римский стул – это силовой тренажер, при помощи которого можно выполнять ряд упражнений для проработки и развития нижней и средней частей тела с отягощением
Бодибилдинг и фитнес
Гравитрон фото
Гравитрон — тренажер для подтягивания и отжимания на брусья с противовесом
Для тех, кто еще не научился подтягиваться с собственным весом, разработан уникальный тренажер для подтягиваний, который поможет освоить упражнение с нуля.
Бодибилдинг и фитнес
Тренажер Смита фото
Тренажер Смита: как пользоваться машиной, лучшие упражнения
Тренажер Смита – универсальное устройство для выполнения базовых упражнений на основные группы мышц. Особенность тренажера в том, что стабильное положение
Бодибилдинг и фитнес
Тренажер кроссовер фото
Тренажер кроссовер: топ-20 лучших упражнений на все группы мышц
Посетив тренажерный зал, однозначно обратишь внимание на монументальную конструкцию, занимающую самое большое пространство среди тренажеров. Это кроссовер!
Бодибилдинг и фитнес