Журнал

Siberian Power Show 2025 — это спортивный фестиваль, который нельзя пропустить! Вас ждет грандиозное спортивное событие, где сила, красота и адреналин

Онлайн-трансляцию конкурса «Мисс Вселенная 2024» можно было посмотреть 15 и 17 ноября в прямом эфире. Все видео с главного события красоты стали доступны

17 ноября 2024 года в Мехико (Мексика) на конкурсе «Мисс Вселенная» победу одержала Виктория Кьяер Тейлвиг – 21-летняя красавица из Дании.

Кто победил на конкурсе Мисс Вселенная 2024, а кто стал вице Мисс Вселенная в этом году? Все результаты конкурса с фото и рейтингом участниц со всего мира.

«Мисс Вселенная» проходит каждый год. На этот раз Мисс вселенная 2024 пройдет в ноябре, финальное шоу запланировано на 16-е число. Конкурс проходит в городе

Конкурс «Мисс Вселенная» является одним из самых престижных конкурсов красоты в мире. Ежегодно он собирает участниц со всего мира, чтобы определить самую

Екатерина Шумская — российская модель, звезда TikTok и косплеер. Она известна как двойник Скарлетт Йоханссон, популярной актрисы Голливуда.

Сегодня мы поговорим с ПП блоггером Алисой Захаровой о ее пути в медийном мире, обсудим ключевые принципы здорового питания и раскроем секреты успешного

Бесконечно можно смотреть на три вещи: как горит огонь, как течет вода и как работают другие люди, в нашем случае – пашут, чтобы похудеть.

Войти в привычный режим после праздников может быть непросто. Даже самые ответственные, у кого выработаны правильные привычки и распорядок дня, могут выпадать

18 ноября 2023 года в Сальвадоре на конкурсе «Мисс Вселенная» победу одержала Шейннис Паласиос – 23-летняя красавица из Никарагуа. Ее потрясающая внешность

Россия во всем мире славится своими красавицами, на конкурсах красоты россиянки достойно представляют свою страну. Не исключением стала и «Мисс Россия

Женщины-тренеры играют не менее важную роль в результатах, формировании характера и навыков своих спортсменов. Одним из способов выразить им признательность

В наше время люди, заботящиеся о своем здоровье, начинают заниматься спортом. Можно ли их считать спортсменами? Да, и не обязательно принимать участие

За последние двадцать лет популярность видов спорта в России кардинально изменилась, и теперь их не три или пять, а гораздо больше. Одно осталось неизменным

Майк Тайсон – легенда бокса. Как и многие другие знаменитости поистине мужского вида спорта, он титулованный атлет и свои победы в прямом и переносном

Ангелина Бреженская, ставшая победительницей «Мисс Москва 2023» в возрасте 25 лет, превратилась в объект для хейта миллионов. Внешность девушки из-за пластических

Бодибилдинг – это не просто физический тренинг, но и образ жизни, который требует самоотдачи, дисциплины и стремления к совершенству. Однако даже у самых

Спортивная подготовка – это сложный и долгий процесс, в котором используются различные средства, теоретические знания, а также способы воздействия на спортсмена

Наверняка мало кто знает, кому принадлежит мировой рекорд по прыжкам на скакалке. Мировой рекорд принадлежит китайцу, его зовут Цэнь Сяолинь, но он не

Ниндзя спорт не связан с жизнью в канализации, пиццей и, уж тем более, единоборствами. Также этот спорт далек от Олимпиады. Ниндзя спорт – это новое направление

Турникмен не имеет ничего общего с другими созвучными словами, заканчивающимися на «мен», например Бэтмен, Супермен или Спайдермен, это все из другой «оперы».

Ходьба – самый естественный для человека вид нагрузки, которым каждый владеет с первого года жизни. Этот процесс автоматический, нам даже не приходится

Во время плавания задействованы все группы мышц спортсмена. С помощью нагрузки, создающейся толщей воды в бассейне, и стиля плавания можно акцентировать

Фигура 90-60-90 – что это за эталон такой? Давайте разбираться, откуда взялось это понятие и в чем отличие от еще одной женской фигуры «песочные часы».

Появилась ли ритмическая гимнастика в Советском Союзе, если бы не американская звезда кино Фонда? Как ни странно, но все спортивные тенденции всегда приходили

Современные тенденции все больше и больше вносят коррективы в понятие спортивное тело девушки, «набрасывая» на ее некогда хрупкие плечи все больше сухой

Идеальное мужское тело – какое оно? Что важно в мужской фигуре и как эволюционировали параметры тела? Давайте разберемся, какие пропорции актуальны сегодня

У каждого ли есть способность к акробатике или этот вид спорта только для физически одаренных людей? Можно ли стать сильным и здоровым человеком, если

Вспомните голливудские молодежные фильмы девяностых и нулевых годов: парни там играют в американский футбол, а девушки – машут помпонами в поддержку героев

Идеальное женское тело – какое оно? Какой процент жировой ткани можно назвать оптимальным? Нужны ли объемные мышцы? А может, чем талия девушки больше, тем лучше?

Компания Les Mills, создающая программы тренировок, из Новой Зеландии, сообщила, что уходит с российского рынка. Фактически, уход из России у Лес Миллс

Ищите хороший спортивный клуб, который будет отвечать таким условиям, как качество обслуживания и приемлемые цены? В этой статье мы подобрали рейтинг лучших

Пожарные или спасатели МЧС – настоящие герои, ведь их работа и опасна, и трудна. Риск присутствует всегда, порой его цена – жизнь пожарного, но заходить

Роналду, несомненно, самый знаменитый и высокооплачиваемый игрок, а еще – самый популярный пользователь инстаграм (запрещенная в России соц.

Кто из профессиональных культуристов не мечтал стать обладателем статуэтки Сандова? Мистер Олимпия – высшая цель про-атлетов во всем мире.

«Продолжаем отжимания, пока сержант не устанет»! Вот такой метод у воздушно-десантных войск. Но не все так просто, и для того чтобы утомить сержанта –

Что делать на пенсии? Лично я планирую читать книги, сидя на диване в своем доме, а еще – постараюсь не рассыпаться. Возможно, с возрастом я изменю свои

Американский футбол – один из самых популярных видов спорта в мире. Он также является одним из самых физически тяжелых и высокооплачиваемых.

Доктор Мясников – потомственный врач. Династия врачей берет свое начало еще с девятнадцатого века. Причем в Тверской области есть даже семейный музей Александра Леонидовича.

Братья Белоглазовы – злейшие соперники. Когда дело доходило до поединков между ними, борьба превращалась в настоящую «мясорубку». Именно из-за нанесения

Эта женщина отлично выглядит в свои далеко за пятьдесят. Как ей удалось достичь такого результата – выглядеть лучше остальных в пенсионном возрасте?

Джамбулат Хатохов – сумоист, попавший в Книгу Рекордов Гиннесса, был знаменит, но ушел из жизни очень рано. Ему было чуть больше двадцати, когда он умер.

Как-то общался с одним своим товарищем. Этот парень совсем юный, о таких говорят – дитя нулевых, так вот речь зашла о реслинге, о том, что есть такие величайшие

В современном силовом спорте за годы его существования было много нововведений, открытий и технических решений. Взять даже массу тренажеров и развитие

Бодибилдинг – опасный вид спорта. На сцене атлет может возвыситься над другими и занять место на пьедестале, став плечо к плечу с полубогами Олимпа – другими

Глядя на телеведущего, трудно поверить, что ему почти семьдесят! Разумеется, что без превосходной генетики не обошлось, но у Александра Леонидовича есть

Силовая тренировка лыжников очень важна, как для беговых, так и для горных лыж. Тренировочный процесс и упражнения для спортсменов-лыжников имеют свои

Это сложная статья, ведь мне предстоит решить, кто из спортсменок Олимпийских игр 2022 года являются самыми красивыми. Ну что же, этот год дал нам внушительный

Снижение веса – не менее сложная задача, чем работа над набором массы. Чтобы эффективно сбрасывать вес – нужно соблюдать режим тренировок и диету.

В России полно красивых девушек, среди которых и спортсменки – гордость нации. Конечно, в топе представлены далеко не все представительницы прекрасного

Атлетизм в СССР не является синонимом бодибилдинга. Этот вид спорта появился еще задолго до бодибилдинга и, можно сказать, является его прародителем.

Сейчас румынская становая тяга или мертвая тяга на прямых ногах – одно из самых популярных упражнений для развития двуглавых мышц бедра и ягодичных.

Это только с виду теннис – простая игра. На самом же деле, для того чтобы играть в эту игру на хорошем уровне, нужно серьезно готовиться и развиваться

Поговаривают, что в этого мальчика вселилась душа Брюса Ли. В переселение душ можно верить, а можно и не верить, а вот то, что этот мальчик действительно

Становая тяга – упражнение золотой тройки силовых упражнений, поэтому не зря оно считается мощнейшим, но, правда, сложным движением, развивающим и силу, и массу.

Много времени прошло с тех пор, как были проведены первые спортивные состязания. Летописи гласят, что первые состязания проводились 500 лет до нашей эры

Слышал неоднократно, что к шестидесяти годам, а тем более старше, люди становятся аморфными и больными. Они хотят сидеть в кресле и пролистывать газетенку

Оказывается, и среди русских бойцов MMA есть состоятельные люди. Один из таких – Хабиб Абдулманапович Нурмагомедов. В этой статье мы узнаем – сколько зарабатывает Хабиб?

Сложно представить бывшего русского заключенного, который после срока стал звездой бодибилдинга, да и в принципе – полноценной частью социума.

Вспоминая Серегу, первое, что приходит на ум – это песня “Черный бумер”, что поделать – визитная карточка певца. Последнее время внешний вид Сереги настолько

Когда-то, в далеких «нулевых», я стал обладателем огромного талмуда «Новая энциклопедия бодибилдинга». Эту книгу в те годы я мог не только читать, но и

Тема – какой тип мужской фигуры нравится девушкам – не потеряет своей актуальности никогда. Хотя, на мой взгляд, давным-давно все понятно.

Беар Гриллс – это не просто человек, который способен съесть экскременты животного или жуткие на вид и совершенно несъедобные дары природы на камеру.

Этот Топ-10 основан на спортсменках, которые, несмотря на навязываемые тренды и ломанное восприятие красоты, сумели сохранить женственность, хотя бы внешне.

Сегодня поговорим о лучших частях тела бодибилдеров, а именно о трицепсах, которые вечно стоят в тени бицепсов. На самом деле, трехглавые мышцы составляют

Без развитых дельтовидных мышц в бодибилдинге никуда. Нет культуриста на профессиональном уровне с узкими или неразвитыми плечами, но интересно, кто из

Многие бодибилдеры, на самом-то деле, могут похвастаться высушенным телом, минимальным количеством жира на соревнованиях и большими объемами.

Бодибилдеров тяжеловесов немало. Найти массивных спортсменов не составив труда, но и среди них есть особенные культуристы, которые круче других.

Генетика человека в таком виде спорта, как бодибилдинг, в подавляющем случае решает – достигнет ли атлет Олимпа или затеряется среди многих качков, а возможно

Поддубный – настоящая легенда среди первых спортсменов-силовиков и борцов. Слава о нем и мифы делают эту эпичную личность вечной. Да, действительно, богатырь

Джон Феликс Энтони Сина-младший не так знаменит, как Скала или другие участники «банды» брутальных самцов забугорной киноиндустрии, но его позиция аутсайдера

Самураи – это великие воины, жизнь которых скрыта во мраке времен, и сейчас, кроме боевых искусств и множества легенд, о них ничего не известно.