Журнал

Как утверждает сам Хабиб, подтягивания – это не его конек, хотя этот борец занимался спортом с самых ранних лет.

Всем известный актёр и рестлер Дуэйн Джонсон является самым высокооплачиваемым актером по мнению Forbes в 2020 году.

Только представьте, как сложно быть культуристом! Сложно везде – на работе, в магазине, метро, в машине.

Чаще всего, вес имеет значение. Во всевозможных спортивных дисциплинах вес атлета либо дает преимущество

Арнольд Шварценеггер является известной личностью, заслуги которого в очередной и не хочется перечислять, тут и так все ясно.

Силовые тренировки, а именно в тренажерном зале с различным оборудованием, ранее были менее популярными.

Известная английская актриса, телеведущая и певица Давина Макколл в свои 52 года демонстрирует, что возраст

Даже те женщины, чей гормональный фон имеет модель, в которой тестостерон преобладает над эстрогенами

Кто может быть самым сильным культуристом в Мире? Определенно тот человек, чья деятельность изначально

Бодибилдинг является красивым, зрелищным и мощным видом спорта. Достижения и успехи культуристов возможны

Бодибилдинг давно завоевал популярность во всем мире. Соревнование атлетов – это красивое, завораживающее

Как трудно быть маленьким! Кстати, маленьким быть плохо абсолютно во всем. В культуризме маленьким быть

Самым татуированным человеком в мире является 35-летний бодибилдер Владимир EL TATTOO.

Спорт в Советском Союзе являлся неотъемлемой частью идеологического воспитания человека.

В советское время физкультура и спорт поддерживались государством и развивались под его присмотром, так

Вряд ли найдется человек, который не знал бы о Наоми Кэмпбелл. Она вписала своё имя в историю не только

Актриса комедий и боевиков Ребел Уилсон прежде всего известна, благодаря своему дикому характеру, дерзким

В свои 54 года Сальма Хайек считается одной из самых сексуальных женщин не только в Голливуде, но и во всем мире.

Галь Гадот впечатлила всех в роли Чудо-женщины и готовится проделать то же самое вновь, на предстоящей

Одна из самых известных медийных личностей в мире, ютубер PewDiePie или Felix Arvid Ulf Kjellberg, продемонстрировал

Вспоминая Сильвестра Сталлоне, в голову сразу приходит образ Рокки. В те годы Сталлоне был одним из самых

Сын Уилла Смита, актер и репер Джейден Смит, показал свою новую форму, которую он сумел построить в условиях

Если в прошлом веке культуристов было не так уж и много, особенно в России, то теперь к тело строительству

Кейт Хадсон опубликовала видео своих домашних тренировок и продемонстрировала отличную форму на фото.

А вы знаете, какую роль в бодибилдинге играет рост спортсмена? Мускулатура высоких культуристов, чаще

Напомним, что в России Александр прославился в сетях со скандалом о победе в турнире Мистер Вселенная

Сайтама – герой популярного аниме One-punch-man стал по-настоящему культовым персонажем не только в своей

В 2011 году Арнольд Шварценеггер признался в том, что имеет внебрачного сына от домработницы Милдред

Красивая культуристка – понятие растяжимое и зависит от вкусов. Для одних культуристки – воплощение женственности

В спорте, построенном на употреблении стероидов, спортсмены не любят признаваться в использовании запрещенных

До недавнего времени Юрий Толочко – спортсмен бодибилдер из Казахстана был совершенно неизвестным парнем.

Мы наблюдали множество культуристов, в том числе женского пола, которые менялись с помощью силовых тренировок

Знаете ли вы, что старость – это всего лишь собственное мнение о себе, основанное на собственной неуверенности.

Не только дети, но и профессиональные боксеры прыгают на скакалке, причем, это упражнение считается у них базовым.

Глядя на фотографии этого парня, многие не верят в то, что это действительно реальный человек: одни обвиняют

Людей условно можно поделить на 4 категории: первая – те, кто постоянно тренируются, вторая – никогда

Все, кто прошел тернистый путь тренировок в тренажерном зале, и имеют хотя бы небольшой опыт, знают правильный ответ на вопрос.

Тайсон стал культовой личностью неслучайно: сила воли, правильный режим тренировок и отдыха, конечно

Александр Карелин — самый титулованный в мире «классик»-тяжеловес, спортсмен, входящий в список

Тот, кто на собственной шкуре не ощутил влияния бодибилдинга, а именно сезонные “качели”, вряд ли представляет

Возможно, многих шокирует информация, в которой не будет рекомендоваться вис на турнике и вытяжение позвоночника

Домашние тренировки становятся все более популярными, но если ранее это был выбор каждого, то в последнее

Большая часть нас, представителей современного общества, игнорирует профилактические осмотры у врачей.

Среди большого разнообразия спортивных упражнений существуют такие, при выполнении которых задействуются

На вопрос: «Можно ли заниматься спортом каждый день»? – нельзя дать однозначный ответ, ведь его можно

Наверняка многие ожидают каких-то феноменальных цифр, ведь Арни – легенда бодибилдинга, воплощение силы и эстетики.

Самым сухим человеком принято считать известную личность в мире бодибилдинга – Гельмута (Хельмута) Штребля.

Всем известно, что выступающие бодибилдеры используют фармакологию, и нет ни единого представителя натурального спорта на сцене.

Тренировки могут быть направлены на снижение веса, набор мышечной массы и развитие силы.

Всем, чей жизненный опыт перешел черту в полвека, как бы страшно это ни звучало, известно, что с возрастом

Несмотря на то, что современные тренажерные залы оснащены по последнему слову техники, и сегодня существуют

Потенция или возможность осуществления полового акта – это собирательное понятие.

В основном, неполезных упражнений в тренажерном зале, как таковых, нет, конечно, если соблюдать технику

Рамзес, как так вышло, что о Вас, известном бодибилдере, все чаще слышно, как о художнике Рамзесе Тлякодугове?

Приседания известны, как одно из лучших упражнений для формирования ягодиц и бедер.

Начнем, пожалуй, с того, что абсолютно каждое упражнение является травмоопасным, если не соблюдать технику

Рекомендовать тренировки без помощи тренера людям, не имеющим практического опыта занятий в тренажерном зале, нельзя.

Из многочисленных упражнений, доступных атлетам в тренажерном зале, существует ряд самых энергозатратных

Современное веяние, засилье и популяризация фитнеса, необходимость поддержания интереса и разнообразия

Среди огромного разнообразия физических упражнений можно выделить несколько самых необычных.

Последние годы профессия фитнес тренера или инструктора по фитнесу набирает популярность.

Тема: «Как не набрать вес в новогодние праздники», никогда не потеряет актуальность, ровно, как и тема

За последние 30 лет профессия тренера стала одной из самых массовых и престижных.

Всем известно, насколько много существует статей о правильном питании, сколько советов можно найти на

Праздники – хороший повод собраться большой, шумной компанией и вкусно поесть. Однако есть и обратная

Сегодня многие люди, занимающиеся в тренажерных залах, стараются тренироваться под руководством тренера