Необычные упражнения фото
14 самых необычных упражнений в тренажерном зале
Среди огромного разнообразия физических упражнений можно выделить несколько самых необычных. Они не обладают особым эффектом, но и не являются бесполезными
Бодибилдинг и фитнес
Как стать фитнес тренером фото
Как стать фитнес тренером — что для этого нужно мужчине и девушке
Последние годы профессия фитнес тренера или инструктора по фитнесу набирает популярность. Мало того, что специальность востребована, ко всему этому еще
Бодибилдинг и фитнес
Как не набрать вес в новогодние праздники фото
Как не набрать вес в новогодние праздники и быстро вернуться в форму: 10 советов
Тема: «Как не набрать вес в новогодние праздники», никогда не потеряет актуальность, ровно, как и тема, которая называется: «Как похудеть к пляжному сезону»!
Бодибилдинг и фитнес
День тренера фото
День тренера в 2019 году: какого числа празднуют, традиции в России
За последние 30 лет профессия тренера стала одной из самых массовых и престижных. День тренера – это профессиональный праздник всех, кто имеет отношение
Бодибилдинг и фитнес
Скольский фото 2
Псевдо-правильное питание от Сергея Скольского
Всем известно, насколько много существует статей о правильном питании, сколько советов можно найти на бескрайних просторах сети Интернет о данной тематике.
Бодибилдинг и фитнес
Женские костюмы Пума картинка
Спортивный костюм – любимый и незаменимый
Спортивный стиль нравится практически всем женщинам, что подтверждают веские аргументы: и удобство, и модные тенденции, и даже убеждение, что это молодит.
Бодибилдинг и фитнес
Восстановление после нового года фото
Как восстановиться после новогодних праздников
Праздники – хороший повод собраться большой, шумной компанией и вкусно поесть. Однако есть и обратная сторона медали – нарушенный режим питания и тренировок
Бодибилдинг и фитнес
Подарок фитнес тренеру фото
Что подарить фитнес тренеру: топ-15 подарков
Сегодня многие люди, занимающиеся в тренажерных залах, стараются тренироваться под руководством тренера, нередко прибегая к услугам индивидуальных занятий.
Бодибилдинг и фитнес
Леди Фитнес
Полный курс тренировок для похудения дома девушкам — «Леди-Фитнес»
У вас нет времени на посещение зала, но есть желание привести в тонус мышцы и избавиться от жировых складок? Тогда ознакомьтесь с дистанционным курсом
Бодибилдинг и фитнес