8 бодибилдеров с самыми развитыми грудными мышцами

Как известно, развить крупные мышцы и добиться больших объемов не так просто по сравнению с мелкими. В особенности грудные мышцы часто являются отстающими на фоне развитых рук и дельтоидов. А кому в мировой истории бодибилдинга удалось сделать ту самую группу мышц самой выдающейся? Давайте узнаем – кто из бодибилдеров обладает самыми развитыми грудными мышцами?

1. Маркус Рюль

В 2022 году Маркусу исполняется 50 лет, но заслуженный пенсионер навсегда остается в памяти бодибилдинга как один самых крупных атлетов. Немецкий спортсмен при росте 177 см весил около 130 кг. Объем его грудной клетки равнялся 148 см. При этом Рюль стал одним из законодателей моды на монстр-массу. Хотя Рюль так не получил звания Мистера Олимпии, он вполне мог похвастаться своими объемами, в том числе и грудными мышцами.

2. Джей Катлер

Четырехкратный Мистер Олимпия блистал на сцене и играл своими мышцами в первом десятилетии двадцать первого века. При росте 174 см на сцену Джей выходил в весе 125 кг. Объем его груди достигал 145 см. Неудивительно, что спортсмен жал от груди 250 кг. Несмотря на недолгий успех на сцене главного турнира, Джей реализовал себя как успешный бизнесмен и обладатель внушительного телосложения.

3. Ронни Коулмэн

Восьмикратный обладатель титула Мистер Олимпия не мог не попасть в наш топ. Он обладал хорошими пропорциями. При росте 180 см на сцену он выходил в весе 133 кг. Объем груди тогда составлял 146 см. Он делал упор на жим лежа, а также приседания и становую. Жал Ронни от груди 260 кг. Что ни возьми – все в его теле хорошо, но и о том, что он обладал очень развитыми грудными – не поспоришь.

4. Дориан Ятс

Шестикратного Мистера Олимпия по антропометрии можно сравнить с Рюлем – у обоих объем груди составлял 148 см. Правда, также можно встретить другие показатели объема грудной клетки – 145 см. При росте 178 см, Дориан весил 121 кг. Как говорил сам Дориан – он всегда готовился к Олимпии, зная, что победит.

5. Бертил Фокс

Еще своими массивными грудными мышцами мог похвастаться Бертил, который в возрасте 71 года отбывает пожизненный срок за двойное убийство. Но не будем о грустном, на нашем сайте есть отдельная статья о жизни спортсмена. При росте 172 см Бертил весил 106-111 кг. Несмотря на то, что в эпоху Бертила все еще стремились к пропорциям и эстетике, а не огромным мышцам, все же его грудным мышцам может позавидовать каждый современный атлет.

6. Ли Хейни

Еще один восьмикратный Мистер Олимпия, который на пике карьеры обладал прекрасными пропорциями и идеальным телосложением. При росте 180 см Ли весил 111 кг. Хейни единственный спортсмен с таким послужным списком, который завершил соревновательную карьеру уже в 32 года.

7. Лу Ферриньо

Лу – настоящий Халк, при росте 196 см он весил 130 кг. Грудная клетка спортсмена в объеме составляла 146 см. В своих тренировках супергерой концентрировался на ощущениях, для тренировки груди он постоянно прогрессировал в нагрузках и не выполнял более 12 повторений в одном подходе.

8. Арнольд Шварценеггер

Самыми развитыми мышцами относительно других частей тела у Шварца явно считаются грудные. При росте 187 см его вес составлял 107 кг. Грудная клетка – 145 см. Для многих именно Арнольд является идолом в бодибилдинге, а кому-то он кажется совершенно непропорциональным. Но с одним не поспорить – он сумел развить самые большие грудные, на которые хоть стакан ставь.

А как считаете вы – кто является обладателем самых развитых грудных? Кого бы вы добавили в список – напишите в комментариях.