Бертил Фокс: карьера бодибилдера и пожизненное заключение

Бертил Фокс, карьера бодибилдинга которого насчитывает более 25 лет, хорошо известен во всем мире благодаря своей огромной мышечной массе и интенсивной манере выполнения упражнений. Он участвовал в соревнованиях по всему миру, будучи известным, как яростный соперник. Родившись на небольшом карибском острове, семья Фокса переехала в Англию, где он начал создавать карьеру как одного из лучших культуристов. Но не все было так радужно для Бертила, убийство и трагедия позже окружили его жизнь после многих лет соревнований.

Биография

Бертил Фокс родился в 1951 г. на восточном острове Карибского бассейна под названием Сент-Китс, но когда ему был всего год, его семья переехала в Англию. Благодаря мотивации своего двоюродного брата он занялся бодибилдингом. Фокс не терял времени, формируя чемпионское телосложение. Уже в 18 лет он завоевал титул «Мистер Британия» среди юниоров 1969 года.

Начинающий профессионал продолжал занимать первые места на различных соревнованиях, пока в 1978 году не стал профессионалом.

Четыре года спустя двукратный победитель конкурса «Мистер Вселенная» поднял свою карьеру на новый уровень, приняв участие в конкурсе «Мистер Олимпия» в 1979 году. Фокс занял восьмое место в своем первом соревновании на Олимпии. В 1983 году он поднялся до пятого места.

Это был пик его успеха в спорте. Чуть более десяти лет спустя титулованный культурист ушел на пенсию. Однако два года спустя он унес две жизни. Бывший участник конкурса «Мистер Олимпия» шокировал убийством своей бывшей невесты и ее матери.

Бертил Фокс был гигантом культуризма – его руки и грудь были одними из лучших в истории. На «Мистере Олимпия» 1983 года в Мюнхене он привел в восторг весь зал, а наблюдавший за ним Арнольд Шварценеггер сказал: «Вот, как должен выглядеть «Мистер Олимпия».

Его последним соревновательным выступлением было 13-е место на Ironman 1994 года, и это был тихий и незаметный уход человека, от которого так много ждали. В конце концов, он вернулся в родной Сент-Китс, чтобы открыть спортзал, а в 1997 году произошло двойное убийство. После первоначального приговора к смертной казни через повешение, наказание было смягчено до пожизненного заключения без права досрочного освобождения.

Антропометрия

• Вес: 106-111 кг.
• Рост: 172 см.
• Бицепс: 55,8 см.

Достижения

Тренировки

Мистер Фокс получил прозвище «Брутальный Бертил» из-за своего агрессивного и интенсивного стиля тренировок. Его тренировки были тяжелыми. Некоторые из них состояли из суперсетов, в которых Бертил убивал свои мышцы, используя по 30 сетов на каждую группу мышц.

Из тренировки рук «Брутального Бертила» видно, что он не любил расслабляться в спортзале. Типичная тренировка могла выглядеть следующим образом:

• Сгибание рук EZ-образным грифом, 6 подходов, 6-8 повторений, максимальный вес – 90 кг.
• Сгибание рук на скамье под наклоном, 6 подходов, 6-8 повторений, максимальный вес – 36 кг.
• Концентрированные сгибания с гантелью, 6 подходов, 6-8 повторений, максимальный вес – 27 кг.
• Сгибание рук со штангой на скамье Скотта, 6 подходов, 6-8 повторений, максимальный вес – 70 кг.
• Сгибание одной руки в кроссовере, 6 подходов, 6-8 повторений, максимальный вес – 27 кг.
• Пуловер, 6 подходов, 6-8 повторений, максимальный вес – 90 кг.
• Обратные отжимания, 6 подходов, 6-8 повторений, максимальный вес – 61 кг.
• Разгибание одной гантели из-за головы, 6 подходов, 8-10 повторений, максимальный вес – 27 кг.
• Разгибание рук в верхнем блоке кроссовера, 6 подходов, 8-10 повторений, максимальный вес – 113 кг.
• Разгибание одной руки в кроссовере, 6 подходов, 8-10 повторений, максимальный вес – 45 кг.

Личная жизнь

Вдали от сцены он посвящал свое время Лейоке Браун. В какой-то момент Фокс был помолвлен с молодой королевой красоты. Однако 30 сентября 1997 года в магазине платьев ее матери на улице Каньон в Бастере, Сент-Китс, произошла трагедия. В ней пострадали и 20-летняя девушка, и ее 36-летняя мать, Вайолет Браун.

За что сидит

Сегодня Бертил Фокс сидит в скудной тюремной камере на острове Сент-Китс в Карибском бассейне и отбывает пожизненный срок за убийство своей бывшей невесты и ее матери, которые были застрелены в 1997 году.

В сентябре этого рокового года этот выдающийся спортсмен лишил жизни двух женщин, с которыми он когда-то планировал быть рядом до конца своих дней. Бывший профессиональный культурист дал показания, что стрельба была случайной из-за борьбы с Вайолет Браун за пистолет. Однако лучший друг Фокса, Эдмунд Тросс, рассказал другую историю.

«Он сказал, что стрелял в Лейоку и ее мать», — свидетельствовал он в суде. «Сказал, что мать Лейоки выталкивала его за дверь. В этот момент он достал пистолет и начал стрелять». В мае 1988 года Фокс поменял звание бывшего культуриста на осужденного убийцу. Вместо смертной казни Фокса посадили за решетку до конца жизни.

«Я сижу взаперти весь день. Я выхожу в душ утром и выхожу в душ вечером. Я тренируюсь в камере. Это все, что нужно делать. У меня никогда не было проблем в жизни. За ночь я превратился в монстра».

В свои 70 лет Бертил Фокс остается за решеткой. Он останется там до конца своих дней в наказание за лишение жизни матери и ее дочери.

А что вы думаете по этому поводу? Пишите в комментариях.