Норма веса при росте 148

Нормальный вес для девушек и мужчин при росте 148 см должен быть в диапазоне от 40,5 до 54,8 кг.

  • Идеальный вес при росте 1 метр 48 см для женщин является 41,52 кг.
  • Идеальный вес при росте 1 метр 48 см для мужчин является 46,02 кг.

Рассчитать вес онлайн

Формула расчета

Формула для мужчин: Вес = 50 + 2.3 × (рост (см) × 2.54−60).

Порядок вычисления:

  • Шаг 1: Перевод роста из сантиметров в дюймы: рост (дюймы): 148 / 2.54 = 58,27 дюймов.
  • Шаг 2: Вычисление разницы между ростом и базовым значением в 60 дюймов: разница = 58,27 – 60 = -1,73.
  • Шаг 3: Умножение разницы на коэффициент 2.3: 2.3 × -1,73 = -3,98.
  • Шаг 4: Добавление 50: вес = 50 + (-3,98) = 46,02 кг.

Формула для женщин: Вес = 45,5 + 2.3 × (рост (см) × 2.54−60).

Порядок вычисления:

  • Шаг 1: Перевод роста из сантиметров в дюймы: рост (дюймы): 148 / 2.54 = 58,27 дюймов.
  • Шаг 2: Вычисление разницы между ростом и базовым значением в 60 дюймов: разница = 58,27 – 60 = -1,73.
  • Шаг 3: Умножение разницы на коэффициент 2.3: 2.3 × -1,73 = -3,98.
  • Шаг 4: Добавление 45,4: вес = 45,5 + (-3,98) = 41,52 кг.

Таблица с нормой и отклонением

Вес для роста 148 см Норма/отклонение
менее 35 кг Большой недостаток веса
35 кг — 37,2 кг Умеренный недостаток веса
37,2 кг — 40,5 кг Небольшой недостаток веса
40,5 кг — 54,8 кг Здоровый вес
54,8 кг — 65,7 кг Предожирение
65,7 кг — 76,7 кг Ожирение (I степень)
76,7 кг — 87,6 кг Ожирение (II степень)
более 87,6 кг Ожирение (III степень)

Смотрите также

Бодибилдинг и фитнес
Комментарии

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.