Норма веса при росте 166

Нормальный вес для девушек и мужчин при росте 166 см должен быть в диапазоне от 51 до 68,9 кг.

  • Идеальный вес при росте 1 метр 66 см для женщин является 57,81 кг.
  • Идеальный вес при росте 1 метр 66 см для мужчин является 62,31 кг.

Рассчитать вес онлайн

Формула расчета

Формула для мужчин: Вес = 50 + 2.3 × (рост (см) × 2.54−60).

Порядок вычисления:

  • Шаг 1: Перевод роста из сантиметров в дюймы: рост (дюймы): 166 / 2.54 = 65,35 дюймов.
  • Шаг 2: Вычисление разницы между ростом и базовым значением в 60 дюймов: разница = 65,35 – 60 = 5,35.
  • Шаг 3: Умножение разницы на коэффициент 2.3: 2.3 × 5,35 = 12,31.
  • Шаг 4: Добавление 50: вес = 50 + (12,31) = 62,31 кг.

Формула для женщин: Вес = 45,5 + 2.3 × (рост (см) × 2.54−60).

Порядок вычисления:

  • Шаг 1: Перевод роста из сантиметров в дюймы: рост (дюймы): 166 / 2.54 = 65,35 дюймов.
  • Шаг 2: Вычисление разницы между ростом и базовым значением в 60 дюймов: разница = 65,35 – 60 = 5,35.
  • Шаг 3: Умножение разницы на коэффициент 2.3: 2.3 × 5,35 = 12,31.
  • Шаг 4: Добавление 45,4: вес = 45,5 + (12,31) = 57,81 кг.

Таблица с нормой и отклонением

Вес для роста 166 см Норма/отклонение
менее 44,1 кг Большой недостаток веса
44,1 кг — 46,8 кг Умеренный недостаток веса
46,8 кг — 51 кг Небольшой недостаток веса
51 кг — 68,9 кг Здоровый вес
68,9 кг — 82,7 кг Предожирение
82,7 кг — 96,4 кг Ожирение (I степень)
96,4 кг — 110,2 кг Ожирение (II степень)
более 110,2 кг Ожирение (III степень)

Смотрите также

Бодибилдинг и фитнес
Комментарии

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.