Норма веса при росте 181

Нормальный вес для девушек и мужчин при росте 181 см должен быть в диапазоне от 60,6 до 81,9 кг.

  • Идеальный вес при росте 1 метр 81 см для женщин является 71,4 кг.
  • Идеальный вес при росте 1 метр 81 см для мужчин является 75,9 кг.

Рассчитать вес онлайн

Формула расчета

Формула для мужчин: Вес = 50 + 2.3 × (рост (см) × 2.54−60).

Порядок вычисления:

  • Шаг 1: Перевод роста из сантиметров в дюймы: рост (дюймы): 181 / 2.54 = 71,26 дюймов.
  • Шаг 2: Вычисление разницы между ростом и базовым значением в 60 дюймов: разница = 71,26 – 60 = 11,26.
  • Шаг 3: Умножение разницы на коэффициент 2.3: 2.3 × 11,26 = 25,9.
  • Шаг 4: Добавление 50: вес = 50 + (25,9) = 75,9 кг.

Формула для женщин: Вес = 45,5 + 2.3 × (рост (см) × 2.54−60).

Порядок вычисления:

  • Шаг 1: Перевод роста из сантиметров в дюймы: рост (дюймы): 181 / 2.54 = 71,26 дюймов.
  • Шаг 2: Вычисление разницы между ростом и базовым значением в 60 дюймов: разница = 71,26 – 60 = 11,26.
  • Шаг 3: Умножение разницы на коэффициент 2.3: 2.3 × 11,26 = 25,9.
  • Шаг 4: Добавление 45,4: вес = 45,5 + (25,9) = 71,4 кг.

Таблица с нормой и отклонением

Вес для роста 181 см Норма/отклонение
менее 52,4 кг Большой недостаток веса
52,4 кг — 55,7 кг Умеренный недостаток веса
55,7 кг — 60,6 кг Небольшой недостаток веса
60,6 кг — 81,9 кг Здоровый вес
81,9 кг — 98,3 кг Предожирение
98,3 кг — 114,7 кг Ожирение (I степень)
114,7 кг — 131 кг Ожирение (II степень)
более 131 кг Ожирение (III степень)

Смотрите также

Бодибилдинг и фитнес
Комментарии

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.