Норма веса при росте 184

Нормальный вес для девушек и мужчин при росте 184 см должен быть в диапазоне от 62,6 до 84,6 кг.

  • Идеальный вес при росте 1 метр 84 см для женщин является 74,11 кг.
  • Идеальный вес при росте 1 метр 84 см для мужчин является 78,61 кг.

Рассчитать вес онлайн

Формула расчета

Формула для мужчин: Вес = 50 + 2.3 × (рост (см) × 2.54−60).

Порядок вычисления:

  • Шаг 1: Перевод роста из сантиметров в дюймы: рост (дюймы): 184 / 2.54 = 72,44 дюймов.
  • Шаг 2: Вычисление разницы между ростом и базовым значением в 60 дюймов: разница = 72,44 – 60 = 12,44.
  • Шаг 3: Умножение разницы на коэффициент 2.3: 2.3 × 12,44 = 28,61.
  • Шаг 4: Добавление 50: вес = 50 + (28,61) = 78,61 кг.

Формула для женщин: Вес = 45,5 + 2.3 × (рост (см) × 2.54−60).

Порядок вычисления:

  • Шаг 1: Перевод роста из сантиметров в дюймы: рост (дюймы): 184 / 2.54 = 72,44 дюймов.
  • Шаг 2: Вычисление разницы между ростом и базовым значением в 60 дюймов: разница = 72,44 – 60 = 12,44.
  • Шаг 3: Умножение разницы на коэффициент 2.3: 2.3 × 12,44 = 28,61.
  • Шаг 4: Добавление 45,4: вес = 45,5 + (28,61) = 74,11 кг.

Таблица с нормой и отклонением

Вес для роста 184 см Норма/отклонение
менее 54,2 кг Большой недостаток веса
54,2 кг — 57,6 кг Умеренный недостаток веса
57,6 кг — 62,6 кг Небольшой недостаток веса
62,6 кг — 84,6 кг Здоровый вес
84,6 кг — 101,6 кг Предожирение
101,6 кг — 118,5 кг Ожирение (I степень)
118,5 кг — 135,4 кг Ожирение (II степень)
более 135,4 кг Ожирение (III степень)

Смотрите также

Бодибилдинг и фитнес
Комментарии

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.