Норма веса при росте 197

Нормальный вес для девушек и мужчин при росте 197 см должен быть в диапазоне от 71,8 до 97 кг.

  • Идеальный вес при росте 1 метр 97 см для женщин является 85,89 кг.
  • Идеальный вес при росте 1 метр 97 см для мужчин является 90,39 кг.

Рассчитать вес онлайн

Формула расчета

Формула для мужчин: Вес = 50 + 2.3 × (рост (см) × 2.54−60).

Порядок вычисления:

  • Шаг 1: Перевод роста из сантиметров в дюймы: рост (дюймы): 197 / 2.54 = 77,56 дюймов.
  • Шаг 2: Вычисление разницы между ростом и базовым значением в 60 дюймов: разница = 77,56 – 60 = 17,56.
  • Шаг 3: Умножение разницы на коэффициент 2.3: 2.3 × 17,56 = 40,39.
  • Шаг 4: Добавление 50: вес = 50 + (40,39) = 90,39 кг.

Формула для женщин: Вес = 45,5 + 2.3 × (рост (см) × 2.54−60).

Порядок вычисления:

  • Шаг 1: Перевод роста из сантиметров в дюймы: рост (дюймы): 197 / 2.54 = 77,56 дюймов.
  • Шаг 2: Вычисление разницы между ростом и базовым значением в 60 дюймов: разница = 77,56 – 60 = 17,56.
  • Шаг 3: Умножение разницы на коэффициент 2.3: 2.3 × 17,56 = 40,39.
  • Шаг 4: Добавление 45,4: вес = 45,5 + (40,39) = 85,89 кг.

Таблица с нормой и отклонением

Вес для роста 197 см Норма/отклонение
менее 62,1 кг Большой недостаток веса
62,1 кг — 66 кг Умеренный недостаток веса
66 кг — 71,8 кг Небольшой недостаток веса
71,8 кг — 97 кг Здоровый вес
97 кг — 116,4 кг Предожирение
116,4 кг — 135,8 кг Ожирение (I степень)
135,8 кг — 155,2 кг Ожирение (II степень)
более 155,2 кг Ожирение (III степень)

Смотрите также

Бодибилдинг и фитнес
Комментарии

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.