Норма веса при росте 193

Нормальный вес для девушек и мужчин при росте 193 см должен быть в диапазоне от 68,9 до 93,1 кг.

  • Идеальный вес при росте 1 метр 93 см для женщин является 82,26 кг.
  • Идеальный вес при росте 1 метр 93 см для мужчин является 86,76 кг.

Рассчитать вес онлайн

Формула расчета

Формула для мужчин: Вес = 50 + 2.3 × (рост (см) × 2.54−60).

Порядок вычисления:

  • Шаг 1: Перевод роста из сантиметров в дюймы: рост (дюймы): 193 / 2.54 = 75,98 дюймов.
  • Шаг 2: Вычисление разницы между ростом и базовым значением в 60 дюймов: разница = 75,98 – 60 = 15,98.
  • Шаг 3: Умножение разницы на коэффициент 2.3: 2.3 × 15,98 = 36,76.
  • Шаг 4: Добавление 50: вес = 50 + (36,76) = 86,76 кг.

Формула для женщин: Вес = 45,5 + 2.3 × (рост (см) × 2.54−60).

Порядок вычисления:

  • Шаг 1: Перевод роста из сантиметров в дюймы: рост (дюймы): 193 / 2.54 = 75,98 дюймов.
  • Шаг 2: Вычисление разницы между ростом и базовым значением в 60 дюймов: разница = 75,98 – 60 = 15,98.
  • Шаг 3: Умножение разницы на коэффициент 2.3: 2.3 × 15,98 = 36,76.
  • Шаг 4: Добавление 45,4: вес = 45,5 + (36,76) = 82,26 кг.

Таблица с нормой и отклонением

Вес для роста 193 см Норма/отклонение
менее 59,6 кг Большой недостаток веса
59,6 кг — 63,3 кг Умеренный недостаток веса
63,3 кг — 68,9 кг Небольшой недостаток веса
68,9 кг — 93,1 кг Здоровый вес
93,1 кг — 111,7 кг Предожирение
111,7 кг — 130,4 кг Ожирение (I степень)
130,4 кг — 149 кг Ожирение (II степень)
более 149 кг Ожирение (III степень)

Смотрите также

Бодибилдинг и фитнес
Комментарии

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.