конопляный протеин
Конопляный протеин: свойства, особенности и недостатки растительного белка
Наверняка при виде конопляного протеина может возникнуть ассоциация с психоактивным действием, которое вызывает марихуана. Но с протеином у этих эффектов
Бодибилдинг и фитнес
Растительный протеин фото
Растительный протеин – альтернатива животным белкам для веганов
Рацион вегана, отказавшегося по своим убеждениям от любой животной пищи, очень ограничен в белке. Меню избавлено даже от молока и яиц, не являющихся продуктами
Бодибилдинг и фитнес
чем заменить протеин фото
Чем заменить протеин: варианты продуктов и коктейлей, богатых белком
Порой, дорогостоящие и не заменяющие полноценное питание, протеиновые добавки по разным причинам не удается приобрести, к тому же, кто-то не переносит
Бодибилдинг и фитнес
протеин для похудения мужчинам фото
Протеин для похудения мужчинам – какой лучше выбрать, и как принимать
Протеин для похудения так же необходим мужчинам, как и при наборе массы. Но если для набора можно выбрать практически любой вид протеина, дополнить его
Бодибилдинг и фитнес
Протеин без тренировок
Протеин без тренировок: можно ли пить, и что будет, если принимать добавку без нагрузок
Протеин – это белок, который состоит из аминокислот. Наряду с жирами и углеводами – это важнейшее питательное вещество из продуктов питания животного и
Бодибилдинг и фитнес
Йохимбин фото
Йохимбин в спорте, как принимать для похудения женщинам
Существует множество эффективных жиросжигающих добавок и компонентов. Одним из действующих веществ в составе добавок для похудения является йохимбин и его экстракт.
Бодибилдинг и фитнес
Рейтинг протеинов фото
Какой протеин лучше для набора мышечной массы: рейтинг протеинов
Слово «протеин» для «далеких» от приема спортивного питания людей и звучит как некий фармакологический препарат, но в действительности, это тот же самый
Бодибилдинг и фитнес
Мицеллярный казеин фото
Мицеллярный казеин – самый долгоусваиваемый протеин для набора мышц и похудения
Новые разработки и технологии в области спортивного питания не стоят на месте, и, казалось бы, при таком огромном разнообразии добавок появляются новые
Бодибилдинг и фитнес
Mutant Mass фото
Гейнер Мутант Масс (Mutant Mass)
Высококачественный гейнер Мутант Масс всемирно известной компании, основанной в конце прошлого века, представляет собой симбиоз инновационных технологий
Бодибилдинг и фитнес
dymatize super mass gainer фото
Super Mass Gainer – очередной качественный продукт от Dymatize
Dymatize Super Mass Gainer – один, из множества удачных продуктов бренда. Производитель спортивного питания Диматайз известен своими товарами с отличным
Бодибилдинг и фитнес
bsn true mass фото
Гейнер BSN True Mass и True Mass 1200: состав и преимущества
Гейнер True Mass – лучший бестселлер BSN, спроектирован для спортсменов, нуждающихся в серьезной калорийной добавке к питанию. С 630 калориями и 76 г углеводов
Бодибилдинг и фитнес
Mega Gainer фото
Mega Gainer от Maxler — достойный соперник на рынке спортивного питания
Мega gainer – высокоуглеводный продукт всемирно известного производителя спортивного питания — Maxler, зарекомендовавшего себя как компания, использующая
Бодибилдинг и фитнес
Домашний гейнер фото
Гейнер в домашних условиях: 6 рецептов белково углеводных коктейлей своими руками
Читая состав на упаковке гейнера от производителей спортпита, можно увидеть 3 основные компонента – белки, жиры, углеводы. Это самые важные питательные
Бодибилдинг и фитнес
Serious Mass фото
Гейнер Сириус Масс (Serious Mass) — лидер рынка от Optimum Nutrition
Optimum Nutrition является одним из крупнейших и наиболее известных брендов в индустрии спортивных добавок. Компания начала свою деятельность в 1986 году
Бодибилдинг и фитнес
Рейтинг гейнеров фото
Рейтинг гейнеров: топ 10 лучших брендов
Гейнер – одна из лучших и продаваемых добавок спортивного питания для набора мышечной массы. С гейнером проще и быстрее набрать массу, главное правильно
Бодибилдинг и фитнес
креатин гейнер фото
Креатин и гейнер – лучшие спортивные добавки для роста мышц
Гейнер и креатин по праву считаются самыми эффективными и безопасными добавками спортивного питания для набора массы. У каждого продукта свои свойства
Бодибилдинг и фитнес
Гейнер для девушек фото
Гейнер для девушек: стоит ли принимать для набора мышечной массы?
Давно известная в бодибилдинге пищевая добавка гейнер – один из лучших помощников для набора массы профессиональных культуристов. Также популярность добавки
Бодибилдинг и фитнес
Бустеры тестостерона фото
Тестостероновые бустеры
Существуют добавки, которые способны увеличить либидо, одновременно повышая уровень тестостерона. Эти продукты называются бустерами тестостерона, а также
Бодибилдинг и фитнес
многокомпонентный протеин фото
Многокомпонентный протеин
Все, кто хоть раз посещал зал, слышали о протеине. Чаще всего, функции протеиновых коктейлей преувеличены, это происходит из-за неосведомленности начинающих
Бодибилдинг и фитнес
Powerade фото
Powerade: польза и вред изотонического напитка для организма
Многие мужчины и женщины проводят значительное количество времени в тренажерном зале. Некоторые из них выполняют традиционные упражнения на силовых тренажерах
Бодибилдинг и фитнес
Гидроксиметилбутират фото
HMB: гидроксиметилбутират в спортивном питании
В рационе каждого спортсмена должны присутствовать белки. Тренировки на выносливость и силу требуют поступления необходимых питательных веществ, а белки
Бодибилдинг и фитнес
Трибулус картинка
Трибулус террестрис: как принимать для повышению тестостерона
Трибулус (Tribulus) использовался древними культурами для улучшения настроения, либидо и плодовитости у мужчин. Активный ингредиент сапонин может поддерживать
Бодибилдинг и фитнес
Спортивные энергетики фото
Спортивные энергетики: питание для спорта перед тренировкой
Индустрия спортивного питания дала возможность спортсменам превзойти генетику. Одними из наиболее распространенных спортивных добавок являются энергетики.
Бодибилдинг и фитнес
Рыбий жир омега 3 фото
Рыбий жир омега-3 в капсулах: польза и вред для спортсменов
Спортсмены всегда ищут способ для улучшения своих результатов в бодибилдинге – увеличение мышечной массы, уменьшение мышечной боли или уменьшение жировых отложений.
Бодибилдинг и фитнес
animal pak фото
Витамины Энимал Пак — витаминно-минеральный комплекс для спортсменов
Витамины Animal Pak представляют собой мультивитаминный комплекс, предназначенный для спортсменов. Большинство ингредиентов аналогичны другим продуктам
Бодибилдинг и фитнес
ЭКА фото
ЭКА жиросжигатель для похудения
ЭКА жиросжигатель использовался в течение многих лет во всех видах спорта, в том числе и бодибилдинге. Тем не менее, мало кто задает себе самые важные
Бодибилдинг и фитнес
Жиросжигатели с эфедрой фото
Жиросжигатели с эфедрой – мощный стимулятор для потери веса
Эфедра – это трава, широко используемая и являющаяся основным действующим веществом в жиросжигателях с эфедрой. Активный ингредиент «эфедра» способствует
Бодибилдинг и фитнес
Липо 6 фото
Жиросжигатель Липо 6 (Lipo 6) для мужчин и женщин
Полки с диетическими добавками снабжены разнообразной продукцией для похудения, один из таких жиросжигателей – Nutrex Lipo 6. Этот продукт может похвастаться
Бодибилдинг и фитнес
Hydroxycut фото
Гидроксикат (Hydroxycut Hardcore Elite) – запатентованная смесь для потери веса
В диетической промышленности существуют ингредиенты, которые известны повсеместно в борьбе с лишним весом: зеленый чай, йохимбе и экстракт кофейных зерен.
Бодибилдинг и фитнес
ZMA фото
Спортивное питание ZMA
ZMA – это природная минеральная добавка в спортивном питании, состоящая из цинка, аспартата, магния и витамина B6.
Бодибилдинг и фитнес
Опти Вумен фото
Витамины Опти Вумен — лучший витаминный комплекс для женщин
Витамины опти вумен обеспечивают идеальный баланс витаминов, минералов, антиоксидантов, экстрактов и трав, в дополнение к женской диете и тренировкам.
Бодибилдинг и фитнес
opti men фото
Витамины Опти Мен (Opti-Men) — лучший витаминный комплекс для мужчин
На сегодняшний день, витаминный комплекс Opti-Men фирмы Optimum Nutrition считается самой продаваемой добавкой сегмента среди конкурирующих фирм.
Бодибилдинг и фитнес
предтреник психотик фото
Психотик – предтренировочный комплекс
Psychotic от Insane Labz является самым мощным предтренеровочным комплексом, который когда-либо производился. С добавлением фирменного ингредиента Ampiberry
Бодибилдинг и фитнес
Липотропики фото
Липотропики — эффективные жиросжигатели
Липотропные жиросжигатели являются естественными добавками, которые могут сделать вас стройными в течение короткого периода времени. Липотропики помогут
Бодибилдинг и фитнес
Термогеники фото
Термодженики для женщин и мужчин
За эти годы прибавка в весе стала настоящей проблемой для большинства людей. Все больше людей беспокоятся о том, как избавиться от лишних килограммов.
Бодибилдинг и фитнес
Аптечные жиросжигатели фото
Жиросжигатели из аптек для похудения женщин и мужчин
Жиросжигатели в аптеках можно найти в нескольких вариантах, предназначенных на уменьшение жировой ткани. Несмотря на то, что все они имеют узкую направленность
Бодибилдинг и фитнес
Рейтинг жиросжигателей фото
Топ самых лучших жиросжигателей для похудения женщинам и мужчинам
Категория добавок для снижения веса на сегодняшний день является самой сложной для новичков, которые хотят выбрать лучший жиросжигатель.
Бодибилдинг и фитнес
Жиросжигатели для женщин фото
Предтреник Мезоморф – лучший комплекс на рынке
С 2015 года Mesomorph является самым продаваемым предтренировочным комплексом. Это связано с отзывами потребителей и, собственно, спортсменов.
Бодибилдинг и фитнес
Жиросжигатели для женщин фото
Жиросжигатели для женщин: спортивное питание для похудения
В «эпоху Instagram» все женщины ищут способ быстрее сжигать жир, поскольку сухое и подтянутое тело всегда привлекает внимание. Возможно, кому-то нужно
Бодибилдинг и фитнес
Жиросжигатели для мужчин фото
Жиросжигатели для мужчин — спортивное питание для похудения
В погоне за быстрыми результатами сжиганием нежелательного жира многие мужчины стремятся употреблять жиросжигатели для похудения, чтобы помочь сдвинуть вес с места.
Бодибилдинг и фитнес
Предтреники фото
Рейтинг предтренировочных комплексов: лучшие бренды и предтреники в домашних условиях
На рынке множество предтренировочных комплексов – они повышают спортивные показатели и помогают достичь оптимального уровня подготовки. Спортивные добавки
Бодибилдинг и фитнес
Жиросжигатели в домашних условиях фото
Жиросжигатели в домашних условиях для похудения женщин и мужчин
Потеря веса – не самая простая задача, которая требует времени, сил – тренировок и правильного питания. К счастью, у женщин есть возможность самостоятельно
Бодибилдинг и фитнес
Изотоник своими руками: фото.
Изотоник своими руками: рецепты в домашних условиях
Изотонические спортивные напитки, содержащие углеводы и электролиты, часто потребляются для выносливости. Большинству людей не нужно пить спортивные напитки
Бодибилдинг и фитнес
Натуральные жиросжигатели для похудения
Самые эффективные натуральные продукты жиросжигатели
Зная о естественных добавках для сжигания жира, вы можете сэкономить деньги на спортивном питании, и принести большую пользу для организма.
Бодибилдинг и фитнес
Изотоник фото
Изотоник – напиток из спортивного питания
Спортсмены, которые готовятся к соревнованиям, в том числе по бодибилдингу, часто тренируются более одного раза в день, а это означает, что они должны
Бодибилдинг и фитнес
Амилопектин фото
Амилопектин – лучший углевод для быстрого роста мышц
Амилопектин – наиболее широко используемый углевод спортсменами высшего уровня, идеально подходящий для культуристов, профессионалов фитнеса или спортсменов
Бодибилдинг и фитнес
Гуарана фото
Гуарана в спортивном питании: польза и вред для спортсмена
Гуарана – это растение Амазонки, которое встречается в некоторых частях Венесуэлы и Бразилии. Ягоды этого растения имеют ряд преимуществ для здоровья
Бодибилдинг и фитнес
Myprotein фото
Myprotein – английская фирма спортивного питания и одежды, отзывы и линейка продукции
Из множества производителей спортивного питания, которые растут как грибы после дождя, можно отметить некоторые фирмы, отличающиеся безупречным качеством
Бодибилдинг и фитнес
витамины для роста мышц для мужчин
Спортивные витамины для мужчин: топ комплексов при занятиях спортом
Для нормального функционирования мужского организма требуется определенное количество витаминов – органических соединений, играющих важнейшую роль в нашей жизни.
Бодибилдинг и фитнес
Витамины для спорта для женщин
Спортивные витамины для женщин: рейтинг лучших комплексов
Женский организм – это сложная биологическая система и для того, чтобы он функционировал нормально, ему нужен сбалансированный комплекс витаминов.
Бодибилдинг и фитнес