Протеин Maxler 100% Golden Whey – «золотой» конкурент протеину от фирмы ON?

При упоминании протеина, в названии которого присутствует «голд», почему-то сразу на ум приходит добавка от Оптимум Нутришн. Но рынок спортивного питания постоянно развивается и представляет новый «золотой» продукт – Golden Whey от Maxler. Казалось бы, очередной сывороточный протеин, что в нем особенного. Но состав, качество и ингредиенты добавки заслуживают внимания тех, кто еще в поиске хорошего протеина.

Особенности протеина Макслер

Огромным преимуществом белка Golden Whey над конкурентами является наличие смеси из трех видов сывороточного протеина, в их числе: концентрат, изолят и гидролизат. В чем особенность такой смеси: именно гидролизат выступает главным компонентом, который мгновенно устраняет катаболизм. Поскольку гидролизат подвергается частичной ферментации при производстве, практически до аминокислот, такой белок усваивается быстрее остальных, наравне с комплексом аминокислот – до 20 минут. Это делает Макслер отличным выбором после тренировок для мгновенного получения молекул белка в мышцы. А также при наступлении голода, чтобы быстро остановить выработку гормона кортизола, разрушающего мышечные волокна. Сывороточный протеин Голден Вей 100% получен методом ультрафильтрации.

Какие вкусы Golden whey и объемы упаковок бывают

Компания выпускает упаковки всего в двух видах: весом 908 г и 2,25 кг.

Голден вей встречается со вкусом:

• Шоколадно-арахисовой пасты.
• Бабл-гама.
• Бананового крема.
• Ванильного мороженого.
• Черничного маффина.
• Арахисового печенья.
• Молочного шоколада.
• Мороженого с пеканским орехом.
• Клубничного мороженого.
• Капучино.
• Печенья и крема.

Состав Maxler Golden whey

Помимо смеси изолята, гидролизита, концентрата сывороточного протеина, в продукт добавили арахисовую муку, какао порошок, глютамин, соль, ВСАА (лейцин, изолейцин, валин) и комплекс энзимов, состоящий из: протеазы, амилазы, лактазы.

Как и у любой фирмы, разные вкусы в одной линейке немного отличаются составом по количеству некоторых ингредиентов. Рассмотрим один из популярных вкусов – ванильное мороженое.

1 порция – 33 грамма содержит:

• Калории: 130 ккал.
• Белки: 25 г.
• Жиры: 1,5 г (в том числе насыщенные — 1 г).
• Углеводы: 4 г (в том числе сахар — 2 г).
• Холестерин: 75 мг.
• Витамин А: 57 мкг.
• Кальций: 126 мг.
• Натрий: 100 мг.
• Калий: 180 мг.

Так же одна порция содержит аминокислоты:

• Аланина – 1,07 г.
• Аргинина – 0,63 г.
• Аспаргиновой кислоты – 2,5 г.
• Цистеина – 0,6 г.
• Глутаминовой кислоты – 4,03 г.
• Глицина – 0,45 г.
• Гистидина – 0,34 г.
• Изолейцина – 1,42 г.
• Лейцина – 2,4 г.
• Лизина – 2,22 г.
• Метионина – 0,55 г.
• Фенилаланина – 0,69 г.
• Пролина – 1,45 г.
• Серина – 1,26 г.
• Треонина – 1,72 г.
• Триптофана – 0,37 г.
• Тирозина – 0,66 г.
• Валина – 1,3 г.

Плюсы и минусы Maxler 100% Golden Whey

Преимущества

• Качественная смесь из трех видов сывороточного белка: гидролизата, изолята, концентрата.
• Поддерживает азотистый баланс, положительно влияет на анаболические процессы.
• Обеспечивает рост мышц и быстро устраняет катаболические процессы.
• Позволяет спортсменам быстрее восстанавливаться в течение тренировки, после нагрузки или в течение дня.
• Комплекс энзимов улучшает пищеварение, снижая побочные эффекты.
• Содержит широкий аминокислотный профиль, в том числе 5 г ВСАА.
• Благодаря гидролизату сывороточного протеина мгновенно восстанавливает после тренировок, наравне с аминокислотами, предупреждая разрушение мышц утром и в течение всего дня.

Недостатки

Из видимых минусов можно считать высокое содержание углеводов, в том числе сахара, хотя это не противоречит концентратам сыворотки, но для сушки и снижения веса этот продукт не очень подойдет. В зависимости от вкуса, содержание углеводов в порции может достигать 5 г. По крайней мере, по сравнению с аналогами – это много.

Кому подойдет 100% Golden Whey от Maxler

Продукт идеален для тех, кто набирает мышечную массу, не придерживаясь низкокалорийной и низкоуглеводной диеты. Продукт подходит большинству спортсменов, независимо от физической подготовки. Но людям, склонным к ожирению, такой продукт не подойдет.

Как принимать Maxler 100% Golden Whey

Для определения количества порций в сутки, важно рассчитать суточную потребность в КБЖУ, и определить недостаток белка в продуктах, восполнив протеином от Макслер.

1. Одну порцию принимайте сразу после сна, гидролизат в составе обеспечит мгновенное предупреждение распада мышечных волокон.
2. Вторую порцию принимайте сразу после нагрузок или в течение дня между приемами пищи, не допуская выработку кортизола.
3. А третью между приемами пищи.

Порцию 33 грамма размешайте в воде, молоке или соке, объемом 200-250 мл.

Аналоги Голден вей

К аналогам Голден ВеЙ, и не только по названию, можно отнести Gold Standard от ON. Единственное, Оптимум Нутришн не включает в состав гидролизат, для этого компания разработала 100% гидролизат – гидро вей. Есть несущественная разница в составе БЖУ, где белки выигрывают в пользу Макслер – 25 г, в то время как Голд Стандарт содержит на 1 грамм меньше. Хотя не стоит забывать, что порция Макслер на 3 грамма больше. А по количеству углеводов преимущество у Оптимум Нутришн – на 1-2 грамма меньше.

Заключение

Подводя итоги можно сказать, что протеин от Макслер относится к премиум сегменту, который выдерживает международные стандарты качества. Компания не добавляет в свою продукцию дешевых компонентов, снижающих себестоимость. Для набора массы – это отличный помощник, а для похудения его лучше не использовать.

Видео обзор протеина Maxler 100% Golden Whey

А также читайте, рейтинг лучших протеинов →