Рlatinum Whey – 100% сывороточный протеин из Великобритании для набора массы

Platinum Whey фото

Известный продукт английского производства марки VPLab является эталоном качества на рынке спортивного питания. Помимо качества по международным стандартам, Рlatinum Whey обладает приятным вкусом. Подробнее рассмотрим полный состав протеина и выясним, кому этот продукт будет наиболее предпочтителен, и как его принимать.

Особенности протеина Platinum Whey

В своем составе Platinum Whey содержит 2 источника белка: изолят и концентрат сыворотки. Изолят получают методом микрофильтрации, а концентрат методом ультрафильтрации. Способы получения позволяют максимально очистить продукт от жиров и углеводов, сохранив при этом молекулы белка, в том числе широкий спектр заменимых и незаменимых аминокислот. Из названия видно, что продукт состоит из 100% сыворотки, а также обладает высокой биодоступностью. Как заявлено VPLab, в протеин не добавляются кристаллические аминокислоты, что отличает фирму от большинства конкурентов.

Еще одной особенность этого протеина является наличие запатентованного комплекса энзимов DigeZyme, состоящего из а-амилазы, протеазы, лактазы, липазы, целлюлазы, что улучшает усваиваемость и расщепление белка.

Какие вкусы и объемы упаковок протеина от VPLab бывают

Производитель выпускает упаковки весом:

  • 750 г;
  • 908 г;
  • 2300 г.

Также можно приобрести пробник – 1 порцию (30 г).

Протеин бывает со вкусом ванили, капучино, карамели, клубники-банана, лимонного чизкейка, малины с белым шоколадом, печенья, шоколада, шоколадной мяты и нейтральным вкусом.


Состав VPLab 100% Platinum Whey

В каждом вкусе протеина состав незначительно отличается, разница в плюс/минус 0,5 г белка и всего в одну килокалорию. На примере рассмотрим ванильный вкус.

Состав одной порции 30 г:

  • Калории: 118 ккал.
  • Белки: 22,5 г.
  • Жиры: 2,1 г (в том числе насыщенные — 1,3 г).
  • Углеводы: 2,2 г (в том числе сахар — 1,7 г).
  • Клетчатка: 0,3 г.
  • Комплекс энзимов: 30 мг.

Также в 100 граммах протеина содержатся аминокислоты:

  • Аланина: 5,0 г.
  • Аргинина: 2,1 г.
  • Аспарагиновой кислоты: 11 г.
  • Цистина: 2,2 г.
  • Глютаминовой кислоты: 18,1 г.
  • Глицина: 1,4 г.
  • Гистидина: 1,7 г.
  • Изолейцина: 6,4 г.
  • Лейцина: 10,6 г.
  • Лизина: 9,6 г.
  • Метионина: 2,2 г.
  • Фенилаланина: 3,0 г.
  • Пролина: 5,5 г.
  • Серина: 4,6 г.
  • Треонина: 6,7 г.
  • Триптофана: 1,4 г.
  • Тирозина: 2,6 г.
  • Валина: 5,9 г.

Плюсы протеина Платинум Вей

  • Благодаря комплексу энзимов белки в составе максимально усваиваются, не доставляя дискомфорт.
  • Продукт молочной сыворотки быстро усваивается, благодаря этому этот протеин незаменим в утреннее время, и, особенно, после тренинга. Также подходит в качестве перекуса в течение дня.
  • У протеина низкое содержание жиров и углеводов, что делает его подходящим как при наборе массы, так при получении рельефа и поддержании сухости мышц.
  • В состав включены заменимые и незаменимые аминокислоты.
  • Вся линейка Platinum Whey обладает приятным вкусом.

Минусы Платинум Вей 100%

  • Продукт содержит лактозу, поэтому не подходит при противопоказаниях к ее употреблению.
  • Поскольку протеин изготовлен из молока, он не подходит веганам.
  • Platinum Whey неспособен насыщать аминокислотами длительное время, так как быстро усваивается, поэтому единственным минусом является то, что он не подходит для употребления перед сном для тех, кто хочет предупредить распад мышц ночью.

Для каких целей подойдет сывороточный протеин от VPLab

  • Этот продукт позволяет набрать сухую мышечную массу, так как содержит мало жиров и сахара, благодаря высокой степени очистки белка.
  • Также протеин подойдет всем спортсменам, которые набирают мышечную массу с расчетом БЖУ диеты. Поскольку углеводов в протеине мало, важно употреблять большое количество углеводов из рациона.

Как принимать Platinum Whey

Одну порцию (30 г) размешайте в 150-250 мл воды или молока.

Не превышайте прием более трех порций в день, при этом важно рассчитывать суточную потребность в белке из продуктов питания, и с помощью протеина добирать лишь недостающие граммы.
  • Одну порцию можно принять после сна и через полчаса позавтракать.
  • В дни тренировок употребляйте протеин сразу после нагрузок для восстановления мышц, затем через 20-30 минут принимайте пищу.
  • В дни отдыха порцию протеина можно принять в качестве перекуса.

Аналоги VPLab Protein 100%

Ultimate Nutrition Whey Gold
Похожими продуктами, так же совмещающими в своем составе изолят и концентрат сывороточного протеина, являются Ultimate Nutrition Whey Gold и Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Оба продукта содержат максимально очищенные от жиров и сахаров белки из молочной сыворотки, обеспечивающие быстрое усвоение и высокую биологическую доступность. Составы калорий, БЖУ, аминокислот и других компонентов похожи друг с другом, но не дублируют показатели.

Заключение

Среди конкурентов, комплекс DigeZyme в Платинум Вей – «фишка», обеспечивающая уникальность и эффективность этого продукта на рынке спортивного питания. Тем, кто не может найти достойный протеин, не нарушающий процесс пищеварения и не вызывающий вздутие и другие побочные эффекты, стоит обратить внимание на протеин из Великобритании от VPLab. Итак, подводя итоги: Platinum Whey подойдет всем, кто стремится набрать качественную сухую мышечную массу. А также это отличный «правильный» перекус для тех, кто поддерживает форму.

Производство протеина Platinum Whey в видео формате

А также читайте, топ протеинов для набора мышечной массы →

Оцените статью!
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.