Джанет Дженкинс: фото.
Джанет Дженкинс: пресс за 20 минут
Известный голливудский тренер Джанет Дженкинс разработала авторский курс под названием «Пресс за 20 минут», который помог тысячам женщин обрести плоский
Бодибилдинг и фитнес
Джанет Дженкинс: бедра и ягодицы.
Джанет Дженкинс: идеальные бедра и ягодицы
Джанет Дженкинс – автор методики идеальные бедра и ягодицы, голливудский тренер с многолетним опытом, которая знает, что нужно женщинам.
Бодибилдинг и фитнес
Джиллиан Майклс: ускорь метаболизм.
Джиллиан Майклс: «Ускорь метаболизм»
Программа от Джиллиан Майклс: «Сбрось лишний вес, ускорь метаболизм» чуть ли не самая жесткая программа от голливудского звездного тренера.
Бодибилдинг и фитнес
Плоский живот за 6 недель.
Джиллиан Майклс: «Плоский живот за 6 недель»
Уже немало эффективных комплексов тренировок создала голливудский фитнес-тренер Джиллиан Майклс и «Плоский живот за 6 недель» — не исключение.
Бодибилдинг и фитнес
Нет проблемным зонам.
Джиллиан Майклс: «Нет проблемным зонам»
Известный американский тренер и автор популярных авторских методик Джиллиан Майклс разработала курс «Нет проблемным зонам», который поможет привести тело
Бодибилдинг и фитнес
Джиллиан Майклс: ripped in 30.
Джиллиан Майклс: похудеть за 30 дней
Джиллиан Майклс известна не только как тренер программы «The Biggest Loser», но и автор методики, позволяющей похудеть за 30 дней. Давайте разберем плюсы
Бодибилдинг и фитнес
Джиллиан Майклс: боди революшен.
Джиллиан Майклс: «Революция тела»
Джиллиан Майклс принято считать жестким «армейским» тренером, полюбившегося американской аудиторией проекта «Биггест лузер». Для того чтобы заниматься
Бодибилдинг и фитнес
Стройная фигура за 30 дней.
Джиллиан Майклс: «стройная фигура за 30 дней»
Джиллиан Майклс, по словам самой Джиллиан, называли лучшим телевизионным тренером, а она нескромно с этим соглашалась. На правах «лучшей» тренер разработала
Бодибилдинг и фитнес
Синди Кроуфорд: фото.
Зарядка Синди Кроуфорд: эффективный утренний комплекс на видео
Синди Кроуфорд запомнилась поколению 80-х, 90-х не только благодаря головокружительной модельной карьере, но и комплексам тренировок, выходившим на кассетах
Бодибилдинг и фитнес
Синди Кроуфорд: тренировка: фото.
Синди Кроуфорд: тренировка 10 мин.
Ищите эффективный, но короткий комплекс на все тело, – обратите внимание на тренировку с Синди Кроуфорд, которая займет всего 10 минут. Старое – не значит
Бодибилдинг и фитнес
Синди Кроуфорд: новое измерение: фото.
Синди Кроуфорд: «Новое измерение» – программа для молодых мам
Синди Кроуфорд – женщина, обладающая прекрасными модельными данными, сделавшими ее топ-моделью 90-х. Но наверняка даже супермодель превратилась бы в «обычную»
Бодибилдинг и фитнес
Синди Кроуфорд: Как достичь совершенства: фото.
Синди Кроуфорд: «Как достичь совершенства» – программа для продвинутых
В 90-х супермодель Синди Кроуфорд была известна не только в индустрии моды, но и фитнеса, выпустив очередной ролик с тренировками «Как достичь совершенства»
Бодибилдинг и фитнес
Синди Кроуфорд: секрет идеальной фигуры фото.
Синди Кроуфорд: «Секрет идеальной фигуры»
Всем знакома аэробика или модный в 90-х годах шейпинг, и программа Синди Кроуфорд – «Секрет идеальной фигуры» – не исключение. Несмотря на то, что на дворе
Бодибилдинг и фитнес