Изотоник SiS: форма выпуска, плюсы и минусы, состав

Если предстоит длительная физическая нагрузка, то будет не лишним восполнить водно-солевой баланс. Лучше всего это сделать, приняв изотонический напиток. Одним из лучших на рынке считается изотоник SiS.

Форма выпуска

Изотонические средства от бренда SiS бывают в различных формах. Богатый выбор разновидностей делает их прием удобным для каждого. Производитель предлагает следующие виды изотоников.

• Таблетирования форма. Изотоник в таблетках – это удобная форма спортивной добавки, реализуемая в тубусе. В упаковке содержатся шипучие таблетки, которые легко растворяются в воде. Их просто хранить и транспортировать, однако для употребления нужна питьевая вода.
• Жидкая форма. Это самая удобная для применения форма изотоников СИС, которая сразу готова к употреблению.
• Порошковая форма. Данный вариант имеет ряд плюсов. Его удобно транспортировать и можно смешивать с другими видами спортивного питания. Недостатком является самостоятельное приготовление напитка.
• Гелевая форма. Не менее удобная форма для употребления, но данный продукт не заменит употребление воды.

Плюсы и минусы

Достоинства:

1. Большой срок хранения в растворенном виде (24 часа).
2. В составе, кроме углеводов и минералов, содержится клетчатка и большое количество витаминов.
3. Обеспечивает необходимыми организму солями.
4. Увеличивает выносливость.
5. Увеличивает возможность выполнять продолжительные нагрузки.
6. Удобство использования.
7. Разнообразие вкусов и форм выпуска.
8. Высокое содержание электролитов.
9. Подходит для вегетарианцев.
10. Минимальное содержание калорий.

Недостатки:

1. Стоимость.

Состав

• Лимонная кислота.
• Бикарбонат натрия.
• Хлорид натрия.
• Карбонат кальция.
• Хлорид калия.
• Трикальцийфосфат.
• Карбонат магния.
• Сорбитол.
• Инулин.
• Порошок бузины (2,3%).
• Крахмал.
• Пиридоксин гидрохлорид.
• Рибофлавин.
• Тиамин.

Вкусы

Производитель SiS предлагает изотонические напитки со вкусом:

1. Ананас-Манго.
2. Апельсин.
3. Ягоды.
4. Розовый грейпфрут.
5. Лимон.
6. Кола.
7. Клубника и Лайм.
8. Черная Смородина.
9. Тропические фрукты.

Как принимать

Изотоники в жидком виде и гели рекомендуют пить при интенсивных нагрузках.

Производитель рекомендует употреблять изотоник в течение двух часов после тренировки.

Также изотоник нужно принимать во время тренировки каждые пятнадцать минут по несколько глотков.

Способов принимать изотоник много, но дозировку, рекомендованную производителем, превышать нельзя.

Аналоги

1. Max Motion от Maxler.
2. NanoBar Isotonik Elektrolyte.
3. Iso Plus от Olimp.