Только на первый взгляд кажется, что борьба на руках – дело плевое, как и тренировки. На самом деле и правила армрестлинга, и тренировки отнюдь не просты. В этом древнем виде спорта очень много правил и нюансов. Есть спорные соревновательные моменты, а еще техника и стили борьбы. Как и в любом другом виде спорта в профессиональном армрестлинге множество тонкостей. Что же, давайте разберемся, как правильно проводится борьба на руках.
- Правила
- Участникам запрещено
- Участникам разрешено
- Достижение победы
- Поражение
- Условия для получения фола
- Спорные ситуации на соревнованиях
- Обязанности и права участников
- Нарушением правил считается
- Соревнования подразделяются по видам проведения
- Можно ли сгибать кисть
- Весовые категории
- Как проходят турниры
- Главные турниры по армрестлингу
- Какие есть федерации
- Коммерческие федерации и ассоциации
Правила
- К участию на соревнованиях допускаются мужчины и женщины без возрастного ограничения. Также соревноваться могут инвалиды-спортсмены и дети. Для участия в соревнованиях спортсмены должны пройти медицинское освидетельствование.
- Допуск к соревнованиям дает мандатная комиссия. Для участия атлет должен предоставить медицинское освидетельствование, документ, удостоверяющий личность и заявление установленной формы. Сама комиссия утверждается организацией, проводящей состязания.
- Допуск к соревнованиям осуществляется мандатной комиссией по заявкам установленной формы и документу, удостоверяющему личность участника.
- Перед началом соревнований участники должны пройти взвешивание и жеребьевку. Процесс взвешивания и жеребьевки начинается за 2 часа до начала соревнований. На эти подготовительные мероприятия отводится 1 час. Не допускается к соревнованиям участник, опоздавший на взвешивание.
Участникам запрещено
- За недостойное поведение, проявление неуважения к сопернику или судьям спортсмен может быть дисквалифицирован и снят с соревнований.
- Требовать отстранения рефери от участия в судействе.
- Запрещается пользоваться любыми предохранительными бинтами и повязками на запястьях и локтях, также запрещены кольца и перстни.
- Бейсбольные кепки снимаются или поворачиваются козырьком назад.
Участникам разрешено
Разрешается использовать обувь на утолщенной подошве, высота которой неограничена.
Верхняя одежда участников соревнований должна быть с короткими рукавами.
Достижение победы
Побеждает тот борец, который сумел опустить руку соперника так, чтобы его кисть или предплечье коснулись валика на столе. Также победа присваивается в случае пересечения соперника условной горизонтали между валиками.
Поражение
Кроме спортивного проигрыша – касание руки валика, участнику схватки может присваиваться поражение в случае получения двух фолов.
При нарушении правил в критическом для себя положении (критическим положением считается отклонение руки спортсмена от вертикали на 45° и больше).
Условия для получения фола
- Неспортивное поведение участников соревнований, включая всех представителей команды.
- Запрещенные, сильнодействующие фармакологические средства (включая и наркотические).
Судейская коллегия за нарушения этих двух требований может наложить штраф и дисквалифицировать всю команду.
Спорные ситуации на соревнованиях
- При обоюдном разрыве захвата.
- При нахождении захвата ниже уровня валика в нейтральном положении.
Обязанности и права участников
Обязанности:
- Соблюдать и знать правила соревнований.
- Быть вежливыми ко всем участникам, а также судьям и организаторам, обслуживающим соревнования.
- Атлеты обязаны обменяться рукопожатием с соперником перед поединком и после него.
- Не имеют права покидать стол без разрешения рефери.
Права:
- Участники могут обращаться в судейскую коллегию через капитана команды или своего представителя.
- До официального взвешивания участники имеют право контролировать свой вес на любых весах официального взвешивания.
- Обращаться к врачу соревнований.
Нарушением правил считается
- Отрыв локтя от поверхности или соскальзывание с поверхности подлокотника.
- Пересечение головой, плечами средней линии стола.
- Касание головой или плечом своего предплечья, захват рук.
- Во время схватки нельзя выпускать из свободной руки штырь, как и отрываться обеими ногами от пола.
Соревнования подразделяются по видам проведения
- Личные.
- Командные.
- Лично-командные.
- В личных соревнованиях определяются места, которые занимают участники в каждой весовой категории.
- В командных же – определяются места команд.
- В лично-командных соревнованиях должны определяться места, занятые и участниками, и командами.
Для командных соревнований за место в личном зачете спортсмен получает 10 очков за 1 место и по убыванию до 7 места, за которое соревнующийся получает 1 очко. Ранжировка балов выглядит так:
Место | Очки |
1 место | 10 очков |
2 место | 7 очков |
3 место | 5 очков |
4 место | 4 очка |
5 место | 3 очка |
6 место | 2 очка |
7 место | 1 очко |
Также есть два варианта выбывания участников. Выбывание участника может произойти после первого поражения (олимпийская система) и после двух поражений.
Можно ли сгибать кисть
В правилах армрестлинга ничего не говорится о запрете «заламывать» руку, а то что не запрещено – то можно. Многие спортсмены в армрестлинге любят заламывать кисть, как один из приемов борьбы.
Весовые категории
Есть восемь весовых категорий для мужчин: до 61, 68, 75, 83, 91, 100, 110 кг и свыше 110 кг.
В чемпионатах мирового класса по весу: до 59, 68, 80, 90 и свыше 90 кг.
Женских категорий всего три: до 61, 80 и свыше 80 кг.
Турниры еще подразделяются на состязания правшей и левшей.
Как проходят турниры
- Для борьбы на руках на соревнованиях используется специальный стол. Если раньше спортсмены боролись в положении сидя, то сейчас армрестлеры соревнуются в положении стоя. Опорные ноги соперников должны располагаться под столом.
- Поединок проходит под надзором рефери, и спортсмены соревнуются, выполняя его команды. Например, по команде спортсмены занимают место за столом. Ставят локти на подлокотники, фиксируют захват или «замок». Также рефери дает такие команды, как: «Выпрямить запястья!», «Выпрямить плечи!». Свободной рукой армрестлеры должны взяться за специальный штырь.
- Плечи соревнующихся должны быть расположены параллельно краю стола и не пересекать контрольную линию.
- После фиксации захвата и удобной постановки атлетов за столом, рефери дает команду: «Не двигаться! Реди. Гоу!». Эта команда означает начало поединка. Каждый соревнующийся пытается наклонить руку соперника и коснуться «замком» поверхности стола. Завершать бой рывковым движением не воспрещается.
Главные турниры по армрестлингу
Крупнейшее международное соревнование по армрестлингу – это Чемпионат мира.
Соревнования проводят каждый год. Его организатором выступает Всемирная Федерация Армреслинга.
Какие есть федерации
- Всемирная федерация армрестлинга (WAF).
- American Armwrestling Association.
- United States Armwrestling Federation.
- Российская Ассоциация Армспорта.
- Белорусская Федерация Армрестлинга.
- Украинская Федерация Армспорта.
- Canadian Armwrestling Federation.
- British Armwrestling Federation.
- Bulgarian Armwrestling Federation.
- Pro Armwrestling Finland Association.
- Грузинская Федерация Армрестлинга.
- German Armwrestling Federation.
- Hungarian Armwrestling Federation.
- Japan Arm Wrestling Association (JAWA).
- Polich Armwrestling Federation.
- SlovakArmwrestling Federation.
- Turkish Armwrestling Federation.
- Федерация Армрестлинга Таджикистана.
- Федерация Армрестлинга Узбекистана.
Коммерческие федерации и ассоциации
- NAL – National Armwrestling Ligue.
- PAC – Professional Armwrestling Conference.
- Professional Armwrestling League.
Тренировка армрестлера →
Какие мышцы работают в армрестлинге →
Самый сильный армрестлер в мире →
Джон Брзенк →
Денис Цыпленков →
Алексей Воевода →
Девон Ларратт →