DREVMASS — тренажер для укрепления спины и профилактики заболеваний позвоночника

Drevmass: фото.

Тренажер Древмасс – это универсальное устройство для укрепления мышц спины, устранения болей и профилактики большинства заболеваний, связанных с позвоночником. Древмасс одинаково полезен как для спортсменов любого уровня, так и для всех, кто заботится о здоровье своей спины и гибкости.

Что это такое

Тренажер Древмасс – это деревянное устройство, которое состоит из корпуса и ряда роллеров разного размера (от 5 до 7). Массажер предназначен для снятия декомпрессии позвоночника, укрепления мышц, повышения гибкости, профилактики грыж и прочих заболеваний. Принцип работы Drevmass достаточно прост, но его эффективность по достоинству оценена даже в сфере медицинской реабилитации.

Создан тренажер был ООО «Древмасс» – командой из Нижнего Новгорода, лицом и представителем которой является Кутянин Артем. Патент от 22 апреля 2014 года оформлен на Баркалову Юлию, которая входит в команду и является создателем самой методики и технологии.


Польза

В последние несколько лет популярность массажных роллеров существенно выросла. Их начали применять в кроссфите, фитнесе и даже для снятия компрессии после офисной или сидячей работы. Он полезен для шеи, спины и поясницы. Позволяет проработать все отделы позвоночника и регулировать нагрузку, подстраивая ее под нужный отдел с помощью роллеров большего размера. Также роллеры можно купить дополнительно, в том числе и с массажной поверхностью.

Основные преимущества от использования тренажера Древмасс:

  • Возможность делать полноценный и качественный массаж самостоятельно, без похода в клинику или массажные кабинеты.
  • Снятие компрессионной нагрузки с позвоночника.
  • Улучшение кровообращения мозга, устранение мигреней (если вызваны пережатием сосудов и схожими проблемами).
  • Растягивающее воздействие на мышцы, устранение защемлений нервов и болей, вызванных другими причинами.
  • Улучшение кровообращения в мышцах спины (в том числе и глубоких).
  • Укрепление мышц даже в случаях, когда запрещена силовая или компрессионная нагрузка (то есть при наличии проблем и болей).

Противопоказания

В основном, при болях и реабилитации после травм противопоказания касаются не полного, а частичного использования роликового тренажера. Его можно использовать, но в легком режиме и короткими сессиями. Основными противопоказаниями, которые полностью запрещают использование устройства, являются:

  • Острые боли.
  • Воспалительный процесс.
  • Период лечения, во время которого следует ограничить или исключить нагрузку на позвоночник.
В целом, несмотря на инструкцию по применению, важно всегда проконсультироваться с врачом, если вы проходите реабилитацию или лечение, связанное с позвоночником.

Как правильно заниматься на тренажере Drevmass

Использовать тренажер для спины просто, потому с освоением техники массажа вряд ли могут возникнуть проблемы. Чтобы начать массаж вам необходимо:

  • Лечь на ролики так, чтобы нужный участок позвоночника находился по центру доски. При использовании массажа всего позвоночника ложитесь на роллер во всю длину.
  • Совершайте медленные движения вперед и назад, прокатывая спину вдоль доски по роллерам. Чтобы доска не ездила, удерживайте рукояти (стандартно – на уровне поясницы, хотя положение зависит от массажируемой зоны).
  • Меняйте местами роллеры, чтобы воздействовать на разные участки спины (относится только к ролику большого размера).

Подробное видео как пользоваться тренажером Drevmass

Несмотря на то, что тренажер предназначен для спины, им можно массажировать и другие области, например, бедра или икроножные мышцы.

Аналог Древмасс – Тремасс

Изначально методика была разработана под предводительством Констатина Разумовского. Он впервые представил подобный вид тренажеров на рынке СНГ еще в 2011 году (патент на конструкцию выдан в 2008 году). Его проект и бренд получил название Тремасс. Фактически, Drevmass является аналогом и конкурентом Tremass, хотя обе торговых марки имеют свои преимущества.

Особенности Tremass Drevmass
Наличие разных моделей +
Линейка для фитнес клубов +
Ребристые роллеры + +
Роллеры со смещенным балансом +
Модели под разный рост +
Сколько стоит (без дополнительных деталей) 100-235$ 9900-11990 рублей

Drevmass или Tremass.

В целом, что лучше выбрать является индивидуальным предпочтением. Одни люди отдают предпочтение Тремассу, который существует на рынке около 7-8 лет. Другие выбирают Древмасс, как более новую версию. Стоит отметить, что последний производится в России, в то время как тренажеры Разумовского изготавливаются в Украине. Оба варианта относятся к категории эко тренажеров.

Заключение

Древмасс – это эффективный способ для того, чтобы раз и навсегда избавиться от болей в спине. Он показан как тем, кто испытывает нагрузки на протяжении дня, так и спортсменам, для снятия компрессии и ускорения восстановления мышц.

Видео про массажер Древмасс — обман или правда?

Бодибилдинг и фитнес
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.