Екатерина Скулкина – экранный образ боевой женщины, которая и в горящую избу войдет, и коня на скаку остановит, пришла в прекрасную форму, похудев на 20 кг. Если бы Катя не связала свою жизнь с юмором, скорее всего, была бы замечательным стоматологом. Но сейчас это замечательная артистка, имеющая толпы поклонников, мама и просто счастливая женщина. А как похудела Екатерина Скулкина и как поддерживает свое здоровье – читайте далее.
Краткая Биография
- Место и дата рождения: 3 июня 1976 года, Йошкар-Ола, Марийская АССР.
- Образование: Йошкар-Олинское медицинское училище, Казанский государственный медицинский университет (стоматолог).
- Работа: после училища – операционная медсестра.
- Хобби: во время обучения в университете выступала в республиканской лиге КВН.
- С 2006 года работает в телепроекте «Камеди вумен» (на тот момент «Made in Woman»).
- С 2010 года играет в театре.
- Семейное положение: в разводе, в 2008 году родила сына Олега.
Проблемы с весом
Лишний вес у Кати появился еще в молодом возрасте, что видно на ранних фото. Также в период выступлений в КВН у артистки было серьезное ожирение. Причиной такого веса были проблемы с гормонами, в частности с инсулином. Ранее артистка не понимала, к какому специалисту ей обратиться, чтобы похудеть. К счастью, Катя обратилась к эндокринологу.
Катерина похудела на препаратах, в первую очередь. Специалист наладил гормональный фон артистки, назначил диету и дал всесторонние рекомендации по похудению.
Как худела
На самом деле Скулкина не делала никаких операций на желудке и прочих вмешательств.
Стоит отметить, что артистка сбросила 20 кг, а прекрасные фото до и после похудения тому подтверждение.
В первую очередь, Екатерина обратилась к специалисту и наладила гормональный фон, перешла на правильное питание.
Катя регулярно тренируется и всем советует полюбить спорт. Среди нагрузок она отдавала предпочтение ems-тренировкам и альфа-гравити.
Сейчас занимается силовыми тренировками в тренажерном зале и бегает.
Также похудевшая Екатерина Скулкина посещала сеансы массажа, обертывания и душ Шарко, чтобы подтянуть обвисшую во время похудения кожу.
Артистка питается пять раз в день.
Среди продуктов: белки (рыба и мясо), овощи, супы из овощей.
В первой половине дня Катя употребляет сложные углеводы.
Также артистка полностью отказалась от сладкого, простых углеводов (в том числе риса), мучного и жирного.
Катерина выпивает достаточное количество воды (1,5-2 л) при этом не отказывается от чая и кофе, но сахар не добавляет.
