Профессиональные бодибилдеры, которые начали заниматься после 30 лет

Бодибилдеры, которые поздно начали заниматься: фото.

Герои этой статьи – профессиональные бодибилдеры, которые начали заниматься поздно, а точнее – вышли на сцену после 30 лет. Как гласит одно из заблуждений железного спорта: “Чем раньше – тем лучше”. Но следующие спортсмены доказали, что начинать про-карьеру можно и позже. Итак, представляем четыре атлета, которые поздно начали заниматься бодибилдингом и добились колоссального успеха.

Альберт Беклес (Albert Beckles)

Будущий чемпион родился на Барбадосе 14 июля 1930 года. Впервые Альбер принял участие в соревнованиях в 35 лет. Сейчас ему 91 год и он продолжает вести активный образ жизни. Спортивная карьера как профессионального атлета IFBB датирована 1971 – 1992 гг. При росте 1,7 м атлет весил около 100 кг. Он завоевал 10 золотых медалей на крупнейших соревнованиях по бодибилдингу, среди которых и Мистер Вселенная, и Ночь чемпионов, и Чемпионат мира и т.д. Беклес шесть раз выходил в финалы Мистер Олимпия. В 1985 году атлет, в возрасте пятидесяти пяти лет, на Олимпии стал вторым, проиграв молодому Ли Хейни. Но все же в таком возрасте – это колоссальный успех. И на всех его заслугах поздний старт никак не отразился. Альберт ушел из спорта в возрасте 62-х лет.

Альберт Беклес: фото.

Дон Янгблад (Don Youngblood)

Девиз Дона: “Никогда не поздно”. Смеясь над мифом: “Чем раньше атлет начинает свою карьеру – тем он успешнее”, Янгблад идет в спорт и ломает все стереотипы, сложившиеся вокруг железного спорта. Как и большинство спортсменов, в школе Дон играл в футбол и баскетбол. В 18 лет он женился и рано стал отцом. На него взвалились не только семейные обязательства, но и бизнес, которым он успешно руководил. В 34-летнем возрасте Дон решает заняться собой и идет в зал. Тогда он и не думал, что однажды заберет победу из-под носа самого Винса Тейлора в 2002 году. Выступив впервые на одном из местных турниров, Янгблад стал увереннее в себе и замахнулся на престижные соревнования. В сорок лет он выигрывает турнир NPC Арканзас Мастерс. После чего последовал первый турнир Олимпия Мастерс, где он спорно стал вторым после Тейлора. Но всего через год Дон возвращается на сцену и забирает победу у легендарного конкурента.

Дон Янгблад: фото.

Жоэль Стаббс (Joel Stubbs)

Жоэль родился на Багамах 30 декабря 1967 года. При росте 1,91 его соревновательный вес достигал 126 кг. В школе он занимался бегом с барьерами, а в колледже – баскетболом. Приняв участие в одном из турниров по баскетболу, парень получил травму колена, после чего долго реабилитировался. Но Жоэль не из робких и со временем стал восстанавливаться с помощью небольших силовых нагрузок. Уже через два года, в 1998 году, 31-летний Стаббс принимал участие в соревнованиях по пауэрлифтингу. Еще через два года, в 33-летнем возрасте, он впервые выступил на чемпионате NPC по бодибилдингу и одержал первенство. Спустя три года атлет получил про-карту. Ушел бодибилдер из спорта в 2010 году. Зато сбылась мечта его детства – он получил профильное образование и стал летчиком.

Жоэль Стаббс: фото.

Эд Корни (Ed Corney)

Эд родился в 1933 году, а умер в 2019 году в возрасте 85 лет. Он внесен в Зал славы IFBB и запомнился победителем таких турниров, как Мистер Вселенная, Мистер Интернешнал, Мистер Калифорния, и Олимпия Мастерс 60+. Профессиональная карьера IFBB культуриста длилась с 1971 по 1998 г.г. При росте 1,7 м он весил около 88 кг. В 50-х годах он переезжает в Калифорнию и начинает заниматься бодибилдингом. Впервые он принимает участие в соревнованиях по культуризму в 1967 году, в возрасте 34 лет, где одерживает первую победу. В 1975 году Эд впервые выступает на Мистер Олимпия и становится вторым в категории легкого веса. В 1983 г. он делает паузу в спорте, но в 1994 г. триумфально возвращается в возрасте шестидесяти одного года и два года подряд становится первым в категории Мастерс Олимпия.

Эд Корни: фото.

Бодибилдинг и фитнес
Комментарии

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

 

  1. blank
    Иван

    Я уже писал, одна рука рабочая, 122х96 х41
    Что делать,? Посоветуйте, сейчас в основном изометрия…

    Ответить
    1. blank
      Виктор Колесников

      Добрый день. Могу посоветовать резиновые ленты (они же фитнес резинки) в завязанном состоянии(в кольцо) в качестве отягощения, их преимущество в том, что помещать такие ленты, обеспечивающие мышцам сопротивление в силовых упражнениях, можно на плечах, предплечьях, на тазобедренном суставе и по-разному адаптировать нагрузки на любые группы мышц. Подходящих упражнений можно подобрать очень много, например, различные планки, приседания и выпады, жимы и подъемы туловища. Все это можно выполнить с помощью такой ленты, но главное, чтобы она образовала кольцо. Конечно, все зависит от цели. Растяжка, пилатес — тоже неплохо укрепляют мышцы, но если вам не хватает динамики в упражнениях — попробуйте эти фитнес-резинки.

      Ответить