Крис Кормье — «реальный пацан» и звезда железного спорта

Крис Кормье фото

Культуриста узнают по симметричным пропорциям и неименной улыбке на лице. За 14-летнюю карьеру он стал победителем 11 соревнований. Из них 2 раза занимал почетные 3-е места на «Олимпии», 6 лет кряду поднимался на вторую ступень пьедестала «Арнольд Классик». По количеству призовых мест уступает только Декстеру Джексону. На наклонной скамье силач выжимал штангу весом 236 кг и выполнял 12 подъемов со снарядом 100 кг. Крису ничего не стоило присесть с 300 кг без страховочного ремня.

Эпизоды биографии

Бродерик Кристофер Кормье (Chris Cormier) родился 19.08.1967 в штате Калифорния. Детство прошло в Палм Спрингсе в большой семье, где мальчик был 5-м по счету ребенком. В раннем возрасте умерла мать. Когда ему исполнилось 8 лет, мачеха убила отца. Старшим братьям приходилось думать о пропитании, заботиться о Кристофере. Один из братьев — Роб увлекался футболом и брал его с собой на тренировки.

Ребенок пристрастился к спорту, и все свободное время гонял мяч. Чтобы подкачать мышцы, брат футболист записался в тренажерный зал и за компанию брал с собой 12-летнего Криса. К этому времени мальчик уже много знал о культуризме из журналов и для себя решил, что обязательно начнет качаться, когда подрастет. Больше других его впечатляла фигура гиганта Лу Ферриньо. В то время ленты с его участием часто демонстрировались по ТВ, и восхищенные подростки через одного мечтали стать бодибилдерами.

В старших классах его спортивные таланты заметила инструктор по аэробике и порекомендовала ученика своему приятелю тяжелоатлету. Его фигура настолько впечатлила атлета, что он без разговоров взял его под опеку. В городе как раз проводился конкурс «Мистер Палм Спринг». В гостевом позировании участвовал чемпион тяжелого спорта Майкл Кристиан. Его сильное тело потрясло подростка до глубины души.

«Казалось, что у него вместо мышц под кожей вживлены шары для боулинга», — восхищенно говорил Крис.

 

Первые удачи

Под свежим впечатлением юноша активно приступил к занятиям. Спустя 2 года своей мускулатурой он уже сам удивлял других. Атлет выступил на этом же шоу и стал 4-м. В 1990 г. победил на молодежном чемпионате Америки. Для перехода во взрослую категорию не хватало массы. Следующие 2 года атлет целенаправленно работал над объемами. Затем были победы на «Мистер Калифорния» и региональных конкурсах. Чуть позже выступил в шоу «Мистер Америка», где показал 4-й результат.

Увлечение спортом не приносило дохода. Кормье был в шаге, чтобы все бросить и заняться другим делом. Однако все изменила победа друга Флекса Уиллера, у которого в связи с новыми подписанными контрактами финансовые дела заметно улучшились. Удачное выступление в 1993-м на «Мистер Америка» открыла атлету дорогу в профессиональный спорт.

Вплоть до 1997 г. серьезных достижений у него не было. Он даже не попадал в тройку лучших. Все изменилось на «Ночи Чемпионов». Потом случились 4 победы на «Айронмен Про», с 2000–2005 гг он был 2-м на «Арнольд Классик». Его обошли Джей Катлер, Ронни Колеман, Флекс Уиллер. Главной мечтой спортсмена было покорение Олимпии, но выше 3-го места в 1999–2002 подняться не удалось. В 2005-м в турнирной таблице силач был уже 13-м. Следующие 2 года тоже не принесли побед.

ГодСоревнованияМесто
1991Нашионалс7 в тяжелом весе
1991Чемпионат США4 в тяжелом весе
1993Чемпионат США1 в тяжелом весе
1993Чемпионат США1
1994Гран При Германия6
1994Айронмен Про2
1994Арнольд Классик4
1994Мистер Олимпия6
1994Гран При Франция7
1995Ночь чемпионов4
1995Мистер Олимпия6
1995Гран При Испания4
1995Гран При Германия4
1995Гран При Англия5
1995Гран При Россия5
1995Гран При Франция5
1995Гран При Украина4
1996Мистер Олимпия7
1996Гран При Испания8
1996Гран При Германия7
1996Гран При Англия8
1996Гран При Чехия8
1996Гран При Швейцария8
1996Гран При Россия8
1997Торонто/Монреаль Про3
1997Ночь чемпионов1
1997Мистер Олимпия8
1997Гран При Венгрия8
1997Гран При Испания6
1997Гран При Германия6
1997Гран При Англия2
1997Гран При Чехия2
1997Гран При Финляндия2
1997Гран При Россия4
1998Арнольд Классик5
1998Мистер Олимпия6
1998Гран При Германия4
1998Гран При Финляндия4
1999Айронмен Про1
1999Арнольд Классик3
1999Мистер Олимпия3
2000Айронмен Про1
2000Арнольд Классик2
2001Гран При Венгрия2
2001Айронмен Про1
2001Сан-Франциско Про1
2001Арнольд Классик2
2001Гран При Австралия1
2001Мистер Олимпия5
2001Гран При Англия2
2001Гран При Новая Зеландия2
2002Айронмен Про1
2002Арнольд Классик2
2002Сан-Франциско Про2
2002Гран При Австрия1
2002Гран При Австралия1
2002Мистер Олимпия3
2002Гран При Англия3
2002Гран При Голландия2
2002Шоу Силы Про3
2003Арнольд Классик2
2003Сан-Франциско Про2
2003Гран При Австралия1
2003Шоу Силы Про7
2004Арнольд Классик2
2004Сан-Франциско ПроОтказ
2004Гран При Австралия2
2004Мистер Олимпия7
2004Гран При Голландия2
2004Гран При Англия2
2005Арнольд Классик2
2005Сан-Франциско Про1
2005Гран При Австралия2
2005Мистер Олимпия13
2007Торонто/Монреаль Про4
2007Атлантик-Сити Про6

 

Антропометрические данные

  • Рост — 178 см;
  • Вес на соревнованиях — 114 кг;
  • Вес в межсезонье составлял — 129 кг.

Крис Кормье параметры

Тренировки чемпиона

Предмет гордости спортсмена – торс и бицепсы. В молодые годы он любил заниматься в элитном зале «Gold’s Gym» в Лос-Анджелесе и тренироваться по 6 часов. За упорство и динамичные тренировки получил прозвище «The Real Deal», которое интерпретируется как «настоящий мужик» или «реальный пацан».

Недельный сплит включал 5 автономных занятий.

  1. Первый день Крис тренировал – торс, бицепсы, пресс.
  2. Второй — квадрицепсы, приводящие и бицепсы бедер.
  3. Третий – плечи и треглавые пучки.
  4. Четвертый — дельты и икры.
  5. Пятый – спину, пресс.

Крис Кормье тренировки

Комплекс техник Крис часто менял. Неизменными оставались концентрированные попеременные сгибания со снарядами и работа на блочном тренажере (15х4).

Крис Кормье сейчас

В 40 лет Крис ушел из соревновательного бодибилдинга. Сегодня Кормье:

  1. руководит своим бизнесом;
  2. посещает тренировки;
  3. выступает на ТВ в спортивных передачах;
  4. регулярно выкладывает фото в инстаграм.

Тренировка Криса Кормье в видео формате

Также читайте, бодибилдер Грег Ковач и его карьера в культуризме →

Оцените, насколько была полезна статья
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.