Крис Кормье — «реальный пацан» и звезда железного спорта

Крис Кормье фото

Культуриста узнают по симметричным пропорциям и неименной улыбке на лице. За 14-летнюю карьеру он стал победителем 11 соревнований. Из них 2 раза занимал почетные 3-е места на «Олимпии», 6 лет кряду поднимался на вторую ступень пьедестала «Арнольд Классик». По количеству призовых мест уступает только Декстеру Джексону. На наклонной скамье силач выжимал штангу весом 236 кг и выполнял 12 подъемов со снарядом 100 кг. Крису ничего не стоило присесть с 300 кг без страховочного ремня.

Эпизоды биографии

Бродерик Кристофер Кормье (Chris Cormier) родился 19.08.1967 в штате Калифорния. Детство прошло в Палм Спрингсе в большой семье, где мальчик был 5-м по счету ребенком. В раннем возрасте умерла мать. Когда ему исполнилось 8 лет, мачеха убила отца. Старшим братьям приходилось думать о пропитании, заботиться о Кристофере. Один из братьев — Роб увлекался футболом и брал его с собой на тренировки.

Ребенок пристрастился к спорту, и все свободное время гонял мяч. Чтобы подкачать мышцы, брат футболист записался в тренажерный зал и за компанию брал с собой 12-летнего Криса. К этому времени мальчик уже много знал о культуризме из журналов и для себя решил, что обязательно начнет качаться, когда подрастет. Больше других его впечатляла фигура гиганта Лу Ферриньо. В то время ленты с его участием часто демонстрировались по ТВ, и восхищенные подростки через одного мечтали стать бодибилдерами.

В старших классах его спортивные таланты заметила инструктор по аэробике и порекомендовала ученика своему приятелю тяжелоатлету. Его фигура настолько впечатлила атлета, что он без разговоров взял его под опеку. В городе как раз проводился конкурс «Мистер Палм Спринг». В гостевом позировании участвовал чемпион тяжелого спорта Майкл Кристиан. Его сильное тело потрясло подростка до глубины души.

«Казалось, что у него вместо мышц под кожей вживлены шары для боулинга», — восхищенно говорил Крис.

 

Первые удачи

Под свежим впечатлением юноша активно приступил к занятиям. Спустя 2 года своей мускулатурой он уже сам удивлял других. Атлет выступил на этом же шоу и стал 4-м. В 1990 г. победил на молодежном чемпионате Америки. Для перехода во взрослую категорию не хватало массы. Следующие 2 года атлет целенаправленно работал над объемами. Затем были победы на «Мистер Калифорния» и региональных конкурсах. Чуть позже выступил в шоу «Мистер Америка», где показал 4-й результат.

Увлечение спортом не приносило дохода. Кормье был в шаге, чтобы все бросить и заняться другим делом. Однако все изменила победа друга Флекса Уиллера, у которого в связи с новыми подписанными контрактами финансовые дела заметно улучшились. Удачное выступление в 1993-м на «Мистер Америка» открыла атлету дорогу в профессиональный спорт.

Вплоть до 1997 г. серьезных достижений у него не было. Он даже не попадал в тройку лучших. Все изменилось на «Ночи Чемпионов». Потом случились 4 победы на «Айронмен Про», с 2000–2005 гг он был 2-м на «Арнольд Классик». Его обошли Джей Катлер, Ронни Колеман, Флекс Уиллер. Главной мечтой спортсмена было покорение Олимпии, но выше 3-го места в 1999–2002 подняться не удалось. В 2005-м в турнирной таблице силач был уже 13-м. Следующие 2 года тоже не принесли побед.

Год Соревнования Место
1991 Нашионалс 7 в тяжелом весе
1991 Чемпионат США 4 в тяжелом весе
1993 Чемпионат США 1 в тяжелом весе
1993 Чемпионат США 1
1994 Гран При Германия 6
1994 Айронмен Про 2
1994 Арнольд Классик 4
1994 Мистер Олимпия 6
1994 Гран При Франция 7
1995 Ночь чемпионов 4
1995 Мистер Олимпия 6
1995 Гран При Испания 4
1995 Гран При Германия 4
1995 Гран При Англия 5
1995 Гран При Россия 5
1995 Гран При Франция 5
1995 Гран При Украина 4
1996 Мистер Олимпия 7
1996 Гран При Испания 8
1996 Гран При Германия 7
1996 Гран При Англия 8
1996 Гран При Чехия 8
1996 Гран При Швейцария 8
1996 Гран При Россия 8
1997 Торонто/Монреаль Про 3
1997 Ночь чемпионов 1
1997 Мистер Олимпия 8
1997 Гран При Венгрия 8
1997 Гран При Испания 6
1997 Гран При Германия 6
1997 Гран При Англия 2
1997 Гран При Чехия 2
1997 Гран При Финляндия 2
1997 Гран При Россия 4
1998 Арнольд Классик 5
1998 Мистер Олимпия 6
1998 Гран При Германия 4
1998 Гран При Финляндия 4
1999 Айронмен Про 1
1999 Арнольд Классик 3
1999 Мистер Олимпия 3
2000 Айронмен Про 1
2000 Арнольд Классик 2
2001 Гран При Венгрия 2
2001 Айронмен Про 1
2001 Сан-Франциско Про 1
2001 Арнольд Классик 2
2001 Гран При Австралия 1
2001 Мистер Олимпия 5
2001 Гран При Англия 2
2001 Гран При Новая Зеландия 2
2002 Айронмен Про 1
2002 Арнольд Классик 2
2002 Сан-Франциско Про 2
2002 Гран При Австрия 1
2002 Гран При Австралия 1
2002 Мистер Олимпия 3
2002 Гран При Англия 3
2002 Гран При Голландия 2
2002 Шоу Силы Про 3
2003 Арнольд Классик 2
2003 Сан-Франциско Про 2
2003 Гран При Австралия 1
2003 Шоу Силы Про 7
2004 Арнольд Классик 2
2004 Сан-Франциско Про Отказ
2004 Гран При Австралия 2
2004 Мистер Олимпия 7
2004 Гран При Голландия 2
2004 Гран При Англия 2
2005 Арнольд Классик 2
2005 Сан-Франциско Про 1
2005 Гран При Австралия 2
2005 Мистер Олимпия 13
2007 Торонто/Монреаль Про 4
2007 Атлантик-Сити Про 6

 

Антропометрические данные

  • Рост — 178 см;
  • Вес на соревнованиях — 114 кг;
  • Вес в межсезонье составлял — 129 кг.

Крис Кормье параметры

Тренировки чемпиона

Предмет гордости спортсмена – торс и бицепсы. В молодые годы он любил заниматься в элитном зале «Gold’s Gym» в Лос-Анджелесе и тренироваться по 6 часов. За упорство и динамичные тренировки получил прозвище «The Real Deal», которое интерпретируется как «настоящий мужик» или «реальный пацан».

Недельный сплит включал 5 автономных занятий.

  1. Первый день Крис тренировал – торс, бицепсы, пресс.
  2. Второй — квадрицепсы, приводящие и бицепсы бедер.
  3. Третий – плечи и треглавые пучки.
  4. Четвертый — дельты и икры.
  5. Пятый – спину, пресс.

Крис Кормье тренировки

Комплекс техник Крис часто менял. Неизменными оставались концентрированные попеременные сгибания со снарядами и работа на блочном тренажере (15х4).

Крис Кормье сейчас

В 40 лет Крис ушел из соревновательного бодибилдинга. Сегодня Кормье:

  1. руководит своим бизнесом;
  2. посещает тренировки;
  3. выступает на ТВ в спортивных передачах;
  4. регулярно выкладывает фото в инстаграм.

Тренировка Криса Кормье в видео формате

Также читайте, бодибилдер Грег Ковач и его карьера в культуризме →

 
Оцените статью!
Загрузка...
 
 
     

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.