Анна Нистром обладает фигурой с очень эффектными пропорциями. Но такой девушка стала лишь недавно, а в детстве и юности шведская фитнес модель боролась с недугом и практически не выходила из больниц и врачебных кабинетов.
Биография
Анна родилась 19 июня 1992 года, сейчас ей . Родом девушка из Швеции, родным городом для Нистром стал Стокгольм. О страшной болезни, с которой фитоняшка боролась все детство, ничего не известно.
В 2015 году в социальных сетях фитоняшки стали появляться фотографии с фитнес-блогершей Идой Варг. Поклонники Нистром предполагают, что именно Варг является матерью Анны. Известно, что у фитоняшки есть две сестры-близняшки.
С самого раннего возраста Анна увлекалась спортом. Она играла в футбол и пробовала силы в пауэрлифтинге, но ее слабость, о которой пишут в интернете, не давала развиваться в спорте. Предположительно, Анна страдала анемией.
Карьера
Как только болезнь начала отступать, Анна сумела достичь первых успехов в тренажерном зале и освоить просторы социальных сетей, в которых выкладывала фотографии в спортзале и позируя в купальнике. Так же она делилась советами по питанию и здоровому образу жизни. Поговаривают, что она одна из первых фитоняшек-блогеров. Благодаря откровенным фотографиям аудитория в ее соцсетях быстро подросла.
Когда Анна Нистром обрела популярность в социальных сетях, на фитоняшку обратили внимание такие производители часов, как Daniel Wellington, Kapten & Son, а также бренд Lush. Потом ей предложили стать фотомоделью и другие компании, и вскоре Анна стала моделью всевозможных фирм одежды, спортивного питания и инвентаря.
Фитоняшка училась в школе Sports Club Education, которую закончила в 2016 году, и стала фитнес-инструктором с лицензией.
Антропометрия
У Анны Нистром практически идеальные пропорции (87-61-94 см). Как и ее соотношение роста и веса – 155 см и 52 кг.
Тренировки
Анна Нистром тренирует все группы мышц, но не трудно догадаться, какой части тела она уделяет больше времени, чтобы оставаться в тренде и после тридцати. Правильно – это ягодичные мышцы.
Общие тренировки состоят из упражнений как со свободными весами, так и в тренажерах. Еще она уделяет время растяжке. Для ягодиц девушка предпочитает выполнять только тяжелые многосуставные упражнения со свободными весами.
Для увеличения интенсивности тренировок Нистром может добавить легкие упражнения, которые использует как «добивающие». Каждому упражнению она уделяет 4 подхода по 10 повторов.
Среди упражнений в списке девушки значатся следующие:
- Тяги в блоках.
- Приседания с отягощениями.
Упражнения для ног Анна выполняет с акцентом на ягодичные мышцы. Например, приседает с широкой постановкой стоп и длинной амплитудой (глубокие приседания).
Фото
Личная жизнь
Известно, что фитнес модель не замужем и не имеет детей. Некогда Анна встречалась с Ако Рахимом. Также известно, что Нистром пробовала завести отношения на сайтах знакомств, но попытки не увенчались успехом. По последним данным Анна встречается с неким Ричардом, который не пользуется социальными сетями, в которых размещаются откровенные фотографии Анны.
Чем занимается сейчас
Фитнес-блогер по-прежнему остается в топе популярных фитоняшек. За ее жизнью и телом следят миллионы. Поэтому регулярное пополнение аккаунтов новыми откровенными фотографиями – основная деятельность фитоняшки.
Факты
- Анна обожает собак, но родители строго запрещали ей в детстве даже думать о домашних животных. Только недавно она смогла приобрести чихуахуа по кличке Лев.
- Нистром любит вкусно и много поесть, но чаще всего польза является предпочтительнее вкусовых пристрастий.
- Самый сильный страх – боязнь высоты. Но чтобы победить его – она прыгнула с парашютом.
- Анна интересуется творчеством и пробует себя в разных творческих направлениях. Она мечтает стать тату-мастером.
- Девушка любит фотографироваться в обтягивающей одежде, чтобы подчеркнуть свои сильные стороны.
Стефани Санзо →
Ия Остергрен →
Тэмми Хемброу →
Янита Янчева →
Диана Волкова →
Мария Зотова →
