Диана Волкова – бикинистка с медалью от Шварценеггера

Не думаю, что есть те, кто не знает Диану Волкову. А если такие все же есть, то мы сейчас расскажем об этой спортсменке подробнее и покажем ее атлетическую фигуру на фото в ее аккаунте. Эта девушка стала всемирно известной благодаря победе на Арнольд Классик 2015 года, в котором спортсменка стала абсолютной победительницей в категории фитнес-бикини.

Биография

Будущая чемпионка родилась в 1994 году в Узбекистане в семье, далекой от физкультуры и, уж тем более, спорта высоких достижений. Детство Дианы было посвящено танцам, пока в возрасте девяти лет ее семья не перебралась в Россию. Из-за переезда Волкова бросила танцы.

До университета Диана жила в Рязанской области, а когда закончила учебу – поехала поступать в ВУЗ Москвы. В институт девушка поступила в 2012 году. Училась на факультете «менеджмент». В университетские годы девушка попробовала себя в популярной в бодибилдинге, развивающейся семимильными шагами категории – фитнес-бикини. Побудил к занятиям Диану ее молодой человек — бодибилдер Данил Арсеньев. Диана всегда комплексовала из-за худобы, и ее парень сумел убедить будущую чемпионку в том, что силовая нагрузка эффективнее, чем сладости и сдоба в наборе массы.

Данил сам составил комплекс упражнений и схему питания для Волковой. Сразу же, как появились видимые результаты от тренировок, девушка загорелась выступить в конкурсе фитнес-бикини. Эта мечта стала тяжело осуществимой из-за ее конституции, ведь набор веса был настолько сложным делом для Дианы, что приходилось буквально сражаться с организмом за каждый килограмм.

В своих первых соревнованиях спортсменка заняла девятое место из тринадцати.

Антропометрия

• Рост: 168 см.
• Вес: 56 кг.

Программа бикинистки состоит из пяти тренировок в неделю. В тренировках присутствует силовая нагрузка с использованием тяжелых весов и кардиоупражнения.

Достижения

Самым ярким событием в спортивной жизни Дианы, безусловно, стала победа на конкурсе Арнольд Классик 2015 года и получение награды лично от Арнольда Шварценеггера.

Помимо этого яркого события были и другие. В 2013 году Диана стала абсолютной чемпионкой Рязанской области, в 2015 году – абсолютной чемпионкой Москвы и области и получила награду на чемпионате России в категориях «Женщины до 169 см» и «Юниорки». Также она завоевала титул вице-чемпионки аматорской Олимпии в Европе.

Кроме карьеры в спорте, она развивалась в качестве фитнес-тренера. Для этого девушка прошла курсы Федерации фитнеса и аэробики и школу диетологии и нутрициологии NSA.

Личная жизнь

Со своим супругом – тренером по фитнесу Данилом Арсеньевым – Диана знакома с 15 лет. Молодые люди познакомились на остановке и сразу понравились друг другу.

Спустя 10 лет после начала отношений у пары родился сын Даниэль. Малыш появился на свет 17 апреля 2019 года в одной из клиник Майами. Процесс родов молодые родители засняли на камеру, а некоторые моменты потом выложили в Сеть. Сейчас Даниэлю чуть больше года, но у него уже есть страничка в Instagram, на которую подписано больше 4 тыс. человек.

Чем занимается сейчас

Сегодня Диана – фитнес тренер с многолетним стажем и внушительным практическим спортивным опытом. Она проводит индивидуальные занятия, а также вебинары в интернете. С 2020 года стартовал курс INTENSIVE – совместный проект Дианы и её мужа Данила. Также девушка ведет свой инстаграм @di_volkowa.