Бруна Лима (Бруна Рангел Лима) – бразильянка, известный блогер и фитнес-модель. Свою известность девушка получила благодаря своему инстаграму и параметрам фигуры, а еще весьма откровенным фотографиям. С помощью соцсетей она стала моделью нескольких популярных онлайн-брендов.
Биография
Бруна Лима родилась 2 марта 1996 года в Эспирито-Санто, Бразилия. Выросла в Южной Флориде. 7 сентября 2021 года у нее родилась дочь по имени Астория. По оценкам западных СМИ и предположениям из интернета – ее состояние равно 2 миллионам долларов США.
Антропометрия
- Рост девушки составляет 165 сантиметров.
- Вес – 56 килограмма.
- Пропорции (см): 86-61-86.
Карьера и достижения
Лима обрела уверенность в себе во время работы в фитнес-баре в местном спортзале, когда несколько человек сделали ей комплимент и сказали, что она может добиться большого успеха в качестве фитнес-модели. Позже она решила работать над потенциальной карьерой модели. Для начала она завела аккаунт в Instagram. Демонстрация своего подтянутого тела дала плоды и позже девушке предложили сотрудничество в качестве модели такие бренды, как: VPX Sports и Knockout (KO) watches.
После того как она заработала гонорары своим “телом”, девушка открыла собственный бренд Burkinis. Дизайн этих купальных костюмов Лима разрабатывала лично. Купальники изготавливаются вручную в Бразилии.
Тренировки и питание Бруны Лимы
Как вы наверняка уже заметили – Лима тренирует все группы мышц в равной степени, но одна все же выделяется на фоне остальных. Своим ягодицам модель уделяет особое внимание. Неудивительно, ведь можно сказать, что девушку действительно кормит эта часть тела. Ее тренировки представляют совокупность кардионагрузки, растяжки и упражнений с отягощением. Тренируется Лима каждый день.
Бруна питается 4-6 раз в день небольшими порциями, что отлично сказывается на ее метаболизме. Она не ограничивает ни одну группу продуктов, а питается сбалансированно и разнообразно. Ее рацион включает в себя белок, медленные углеводы и полезные для сердца жиры.
А что вы скажите по поводу пропорций Лимы – пишите в комментариях.
9 популярных бразильских фитоняшек →
Лаис ДеЛеон – бразильская фитнес-красотка →
Бахар Набиева – жизнь и тренировки “инопланетянки” →
Эшли Кальтвассер – биография и достижения Мисс Бикини →
Зузка Лайт: от актрисы в фильмах для взрослых до фитнес тренера →
