Кристина Агилера – американская поп-певица, которая прославилась в конце 90-х. С тех пор талантливая исполнительница была в центре внимания прессы, поклонников и хейтеров, которые всегда критиковали певицу то за откровенные образы, то сравнивали с Бритни Спирс. Но ни у кого не было сомнений, что фигура Агилеры завидная, пока она не набрала вес после родов и долгое время оставалась довольно «пышной». И только в 2024 году исполнительнице удалось вернуть форму своей молодости, а как похудела Кристина Агилера и что для этого делала – разберемся ниже.
Биография
Кристина Агилера — американская певица, автор песен и актриса, известная своим четырехоктавным вокальным диапазоном и способностью выдерживать высокие ноты. Ее часто называют «Голосом поколения». Она считается иконой поп-культуры.
Кристина Агилера родилась 18 декабря 1980 года в Нью-Йорке, США. Агилера начала свою музыкальную карьеру в The New Mickey Mouse Club на канале Disney Channel. После исполнения саундтрека «Reflection» для фильма Disney «Мулан» (1998) Агилера подписала контракт и в 1999 году выпустила одноименный альбом. Первый альбом и сингл «Genie in a Bottle» быстро поднялись на вершину поп-чартов Billboard, и она выиграла премию «Грэмми» как лучший новый артист в 1999 году.
Следующие альбомы Агилеры развивались по-разному, но вращались вокруг ее мощного голоса, внешности и харизмы. Подчеркивая свое эквадорское этническое происхождение, она извлекла выгоду из бума латинской поп-музыки, освоив достаточно испанского языка, чтобы выпустить Mi reflejo (2000).
Агилера вернулась к танцевальной поп-музыке с Bionic (2010), хотя альбом был признан коммерческим разочарованием, как и его продолжение Lotus (2012). В 2010 году Агилера сыграла в музыкальной драме «Бурлеск» в роли молодой женщины из маленького городка, мечтающей стать артисткой.
В следующем году она стала судьей на телевизионном конкурсе пения «Голос» и оставалась в шоу до 2016 года. В это время Агилера продолжала сниматься. Ее заметные телевизионные работы включают гостевую роль (2015) в «Нэшвилле». Она также появилась в таких фильмах, как «Идеальный голос 2» (2015) и «Душа компании» (2018) и озвучила персонажа Акико Глиттер в «Эмодзи-фильме» (2017).
Агилера — одна из самых продаваемых музыкальных артисток в мире с предполагаемыми продажами более 75 миллионов записей. Она была награждена звездой на Голливудской Аллее славы, а также множеством других наград.
Проблемы с весом
Кристина Агилера – успешный музыкант, но было время, когда она попала в трудную ситуацию, которая привела к резкому набору веса. Набор веса был физическим проявлением эмоционального кризиса.
Не только вокальное мастерство артистки, удостоенной премии Грэмми, было неоспоримым, но и ее внешность также привлекла к ней легион поклонников. Будучи кумиром подростков, она была очень худой, что было модным трендом в то время.
Но с годами, когда Кристина Агилера набрала вес, она начала получать за это негативную реакцию, и ее популярность пошла на спад, даже повлияв на ее музыкальную карьеру. Это был 2008 год, когда исполнительница хита What A Girl Wants впервые набрала вес, что ее обеспокоило. Она только что родила своего первого ребенка.
Как бы ни была неоспорима и реальна радость материнства, в то время она не могла не переживать из-за того, как трудно ей было поддерживать свое тело. Несмотря на то, что Кристина Агилера старалась оставаться позитивной и как бы она ни старалась принять свое тело, она снималась в фильме «Бурлеск», для которого ей пришлось сбросить вес после родов.
Агилера наняла тренера Tee Sorge, с помощью которого похудела на 18 кг в кратчайшие сроки. Певица продолжила сниматься в «Бурлеске», чувствуя себя более уверенной, чем когда-либо.
2010 год был для нее тяжелым и это сказалось на ее внешности. Она рассталась со своим первым мужем Джорданом Брэтманом. Ей предложили «Голос», и она согласилась.
Поскольку все произошло одновременно, певица поставила себя в список наименее приоритетных и перестала заботиться о себе в разгар эмоционального кризиса. Вес, который Кристина Агилера сбросила, вернулся к ней еще в большем объеме. А вместе с ним пришла критика со стороны общественности. Этот набор веса продолжался некоторое время, прежде чем она решила над этим поработать.
Ей потребовалось несколько лет, чтобы понять, что она небрежно относилась к себе. Наконец, в 2013 году Агилера решила сделать свое физическое и психическое здоровье приоритетом и отодвинуть карьеру на второй план.
Несмотря на то, что она всегда говорила, что ей комфортно в своем теле, возможно, постоянная критика по поводу набора веса в конечном итоге задела ее, и она решила обратить этот набор веса вспять навсегда.
Как худела
Процесс похудения, которому следовала Кристина Агилера, был для нее строгим и в основном основывался на контроле приема пищи и диетах в целом. Вокалистка внесла изменения в свои диетические предпочтения и включила в свой обычный рацион пищу с низким содержанием углеводов, включая ужины, такие как курица и овощи.
Певица подписалась на услугу доставки еды от The Fresh Diet, которая позволяла ей потреблять 1600 калорий в день. Она также придерживалась радужной диеты, при которой она потребляла продукты только в зависимости от их цвета. Она также усиленно занималась спортом и йогой каждый день.
Также были сообщения о том, что она использовала добавки для похудения, такие как Garcinia Cambogia, чтобы увеличить энергию и сжигать жир.
Кристина Агилера успешно сбросила 22 кг за короткое время с помощью строгой диеты и режима работы. Но даже это не могло ее порадовать, так как люди начали говорить, что она сделала липосакцию.
В 2020 году Кристина рассказала L’Officiel Italia, что изменила свой рацион и вместо этого сосредоточилась на более чистом питании, включая цельные продукты и меньше сладких закусок. Помимо своих пищевых привычек, Кристина ведет очень активный образ жизни.
Как сообщает In Touch Weekly, певица любит заниматься йогой, боксом, силовыми тренировками и кардиоупражнениями, тренируясь от двух до пяти раз в неделю.
В 2024 году похудевшая Кристина выглядит стройнее, после того как ее вес колебался в течение многих лет, и фото до и после демонстрируют эту трансформацию.
К марту 2024 года она стала выглядеть невероятно измученной. В ее соцсетях появились комментарии, сплошь обвиняющие певицу в приеме Оземпика. На это ни Кристина, ни ее команда не отреагировали.
Ozempic, который известен под общим названием семаглутид, — это еженедельная инъекция, используемая для лечения взрослых с диабетом 2 типа. Помимо предотвращения резких скачков сахара в крови, он замедляет скорость прохождения пищи по пищеварительному тракту, что помогает пользователям дольше чувствовать сытость, тем самым уменьшая количество потребляемой пищи.
Максимальный вес певицы достигал 80 кг, сейчас певица весит около 58 кг. На самом деле, уже многие звезды открыто прибегли к этому методу. Признается ли в этом Агилера – дело времени.
