Эти профессиональные спортсменки и фитнес модели завоевали любовь и уважение многочисленных фанатов и поклонников во всем мире. Они поражают своей красотой, грацией, силой и умением всегда оставаться женственными.
1. Уитни Джонс
34-летняя фитнес модель Уитни Джонс живет в Лос-Анджелесе и является персональным тренером по фитнесу. Она разработала собственное приложение для тренировок «Фитнес с Уитни» и успешно совмещает модельный бизнес, собственные тренировки с железом по 4-5 раз в неделю и тренерскую деятельность. Старается каждое занятие тренировать разные группы мышц, хотя бы раз в неделю занимается боксом и выполняет высокоэффективные кардиоупражнения с собственным весом.
2. Анита Херберт
Начав заниматься силовыми нагрузками в возрасте 24 лет, Анита Херберт стала профессионалом IFBB после пяти побед подряд на любительских шоу в категории бикини. Благодаря долгим и упорным тренировкам стало возможным ее участие в конкурсе «Арнольд Классик» в 2017 году, где она заняла 14 место, а на «Олимпии 2017» она стала 15-й. Анита считает своим главным увлечением бодибилдинг, главным мотиватором – зеркало. Не может жить без арахисового масла, помимо железа любит кардио и круговые тренировки на свежем воздухе. Главный ее вдохновитель – отзывы фанатов в соцсетях.
3. Диана Волкова
Основным достижением 25-летней профессиональной модели Дианы Волковой стала победа на турнире «Arnold Classic Europe-2015» в Мадриде. За один день она завоевала три медали. Сам Арнольд Шварценеггер вручил ей приз абсолютной чемпионки.
Диана работает персональным тренером в зале и является тренером «Дистанционного фитнес-проекта Дианы Волковой», где через интернет обучает желающих похудеть, укрепить мышцы и улучшить физическую форму.
4. Рейчел Маклиш
«Первая леди женского бодибилдинга» Рейчел Маклиш родилась в 1955 году. Она стала победительницей первого в истории конкурса «Мисс Олимпия» в 1980 году. За четыре года соревновательной карьеры Рейчел добилась грандиозных результатов, дважды завоевав титул «Мисс Олимпия». Всего на ее счету три золотых, две серебряных и две бронзовых медали, завоеванных на престижных соревнованиях. «Королева бодибилдинга» Рейчел Маклиш не сходила с обложек популярных журналов, снималась в кино, была в центре внимания СМИ. Она стала лицом женского тяжелого спорта и до сих пор является самой известной культуристкой планеты.
5. Кори Эверсон
Одной из самых узнаваемых в профессиональном бодибилдинге 80-х годов прошлого столетия была шестикратная победительница конкурса «Мисс Олимпия» Кори Эверсон. Популярности Эверсон добавлял тот факт, что она никогда не проигрывала соревнования. По мнению Кори, в то время судьи больше обращали внимание на симметрию тела, чем на мышечную массу. В свои 62 года Кори Эверсон отлично выглядит. Она много гуляет, занимается на эллиптическом тренажере, минимум три раза в неделю упражняется с отягощениями и делает кардио. Она очень строго относится к вопросу питания и старается не переедать.
6. Дана Линн Бейли
Волевая, сильная и харизматичная Дана Линн Бейли по прозвищу «Дельтазавр» является одной из лучших культуристок мира. Она стала абсолютной чемпионкой первого конкурса «Women’s Physique» в 2011 году и получила статус профессионала. В 2013 году Дана приняла участие в новой соревновательной категории на турнире «Мистер Олимпия» и завоевала титул первой в мире «Мисс Физик Олимпия». В следующем году на этом же конкурсе она получила серебро. Несколько лет назад Дана Линн Бейли закончила соревновательную карьеру и активно пропагандирует фитнес и бодибилдинг на просторах интернета.
Самые выдающиеся Мисс Олимпии →
Сочетание красоты и силы — бодибилдерши в платьях →
Как выглядят жены культуристов?
Самые знаменитые бодибилдерши →
