Сергей Огородников – культурист из прошлого, прошедший тернистый путь от советских подпольных качалок до соревновательного пьедестала мирового уровня. Бодибилдер известен не только на родине, но и за рубежом. Давайте вспомним заслуги и биографию этого атлета.
Биография
Сергей Иванович родился в 1965 году в Татарской АССР. В детстве будущий культурист не проявлял любви к спорту. В 1983 году, во время поступления будущей звезды спорта в Уфимский Нефтяной Институт, вес Огородникова был в пределах 77-78 килограмм при росте 179 сантиметров. Никогда парень не отличался мускулистым телосложением.
Тренировки начались с первого курса университета. В его общежитии в подвале находился небольшой тренажерный зал. Кумиром в те годы для Сергея был темнокожий атлет Брайан Бьюкенен (Бучанан). В ближайшие годы, будучи студентом, спортсмен участвовал в небольших соревнованиях по бодибилдингу. Интересно то, что юноша умудрялся хорошо учиться и к концу учебы в университете в дипломе были одни пятерки. После университета он жил в Якутии, но и в Уфе не бросил тренировки.
В России Сергея считают лучшим бодибилдером своей эпохи, но на задворках великой страны достижения были не такими яркими. На любительском уровне он становился чемпионом мира по версии НАББА. А вот завоевать титул Мистер Вселенная он смог лишь в седьмой раз.
Антропометрия
- Рост: 182 см.
- Вес соревновательный (в межсезонье): 118 (127) кг.
- Объем бицепса: 53 см.
- Объем груди: 141 см.
- Объем талии: 91 см.
- Объем бедра: 69 см.
- Объем голени: 47 см.
Достижения
| Соревнования | Место |
| 1991 IFBB Кубок РСФСР | 5 |
| 1993 NABBA Чемпионат России | 1 |
| 1994 Международный турнир Атлетического Союза NABBA России | 2 |
| 1995 Международный турнир Атлетического Союза NABBA России | 1 |
| 1995 NABBA Mr.Universe Amateur | 3 |
| 1996 Открытое первенство Башкортостана | 1 |
| 1996 NABBA Чемпионат России | 1 |
| 1996 NABBA Mr.Universe Amateur | 2 |
| 1997 NABBA Чемпионат России | 1 |
| 1997 NABBA Mr.Universe Amateur | 2 |
| 1999 NABBA Кубок Башкирии | 1 |
| 1999 NABBA Mr.Universe Amateur | 3 |
| 2000 NABBA Mr.Universe Amateur | 1 |
| 2001 NABBA Mr.Universe Pro | 2 |
| 2002 NABBA Mr.Universe Pro | 2 |
| 2003 NABBA Mr.Universe Pro | 2 |
| 2005 NABBA Mr.Universe Pro | 1 |
| 2006 Санта-Сусанна Про | 19 |
| 2007 Санта-Сусанна Про | 17 |
| 2008 Айронмен Про | 16 |
| 2008 Нью-Йорк Про | 11 |
Тренировки
Тренируется Сергей с большим весом и в его тренировочной схеме подавляющим большинством являются базовые упражнения со свободными весами. Тренировочная неделя культуриста составляет пять дней. Каждая тренировка — это работа над отдельной мышечной группой. Тренировочный процесс составляет восемь упражнений.
Чем занимается сейчас
Даже сегодня, когда атлету уже больше пятидесяти лет, он не бросает тренироваться и остается в весьма солидной форме. Он тренируется 5 раз в неделю и, возможно, очень скоро выступит на одном из престижных конкурсов мирового уровня.
А что вы скажете по поводу физической формы атлета? Кто ваш кумир из прошлого – напишите в комментариях.
Алексей Нетесанов: биография, достижения бодибилдера →
Николай Ясиновский — легенда российского бодибилдинга →
Александр Федоров – история успеха российского атлета →
Наталья Батова – фото и биография российской бодибилдерши →
Выглядит в данный момент плохо, для своих 50 лет с хвостом… Думаете я не прав… ну гляньте на ОХерна в инсте… +- его возраст