Кори Эверсон проявила себя не только на сцене бодибилдинга, но и экране в качестве актрисы, снявшись в нескольких фильмах и сериале о Геракле. Как она пришла к успеху, и какие трудности встречали спортсменку на жизненном пути – узнаем дальше.
Биография
Коринна Эверсон родилась 4 января 1958 года в Висконсине, США. Пик соревновательной карьеры Кори пришелся на восьмидесятые, когда она была самой успешной женщиной-бодибилдером в своей категории.
Во время учебы в Университете Висконсина на физвоспитании, Кори подавала большие надежды в легкой атлетике. В 21 год она приняла участие в первом соревновании по бодибилдингу, в котором стала победительницей в тяжелом весе. Особого успеха она добилась уже через 4 года: сначала она стала первой на соревнованиях National Physique Committee Nationals, а затем на Олимпии. Она брала первенство на этом турнире шесть лет подряд: с 1984 по 1989 г.г. В это время Кори стала популярной не только в бодибилдинге, но и в кино, и не только в Америке, но и во всем мире.
В девяностых, завершив соревновательную карьеру, Кори стала актрисой. Всемирную известность она получила после съемок в «Двойном ударе» 1991 года, в котором так же снимался Жан-Клод Ван Дамм.
Помимо кино, Кори часто появлялась на ТВ-шоу, например «Сказать правду». Также Эверсон была ведущей шоу «BodyShaping», продюсером которого она и была. Семь лет подряд спортсменка была ведущей собственного шоу на ESPN «Cory Everson’s Gotta Sweat».
В 1999 году Эверсон ввели в Зал славы IFBB, в 2005 году – в Зал славы бодибилдинга Muscle Beach Venice, а уже в 2008 – в Национальный зал славы фитнеса. В 2007 году на Арнольд Классик она стала первой женщиной, которую удостоили награды за жизненные достижения.
После завершения спортивной карьеры Кори разработала линейку спортивных добавок и открыла медицинский спортивный центр в Малибу.
Антропометрия
- Рост: 1,72 м.
- Вес в сезон: 66 кг.
- Межсезонье: 70-75 кг.
- Грудь – 91,4 см.
- Талия – 61 см.
- Бедра – 91,4 см.
Достижения
Год | Турнир | Место |
1980 | Ms. Mid America | 1 |
1980 | American Couples | 3 – пары |
1981 | Ms. Midwest Open | 1 |
1981 | Мисс Центральная Америка | 1 |
1981 | Couples America | 1 – пары |
1981 | Чемпионат Америки | 11 |
1982 | Мисс Восточное побережье | 1 |
1982 | Bodybuilding Expo III | 2 |
1982 | Bodybuilding Expo Couples | 2 – пары |
1982 | AFWB Американский чемпионат | 5 |
1982 | IFBB North American | 1 |
1982 | IFBB North American Mixed Pairs | 1 – пары |
1983 | Bodybuilding Expo IV | 1 |
1983 | Бодибилдинг Экспо Смешанные пары | 1 – пары |
1983 | Чемпионат США по бодибилдингу среди пар | 1 – пары |
1983 | Американский чемпионат AFWB | 8 |
1983 | NPC Nationals | 2 |
1984 | Американский женский чемпионат | 2 |
1984 | National Physique Committee Nationals | 1 |
1984 | NPC Nationals | 2 – пара с Жан-Клодом Ван Даммом |
1984 | IFBB Ms. Olympia | 1 |
1985 | IFBB Ms. Olympia | 1 |
1986 | IFBB Ms. Olympia | 1 |
1987 | IFBB Ms. Olympia | 1 |
1988 | IFBB Ms. Olympia | 1 |
1989 | IFBB Ms. Olympia | 1 |
Тренировки
Грудь, плечи, трицепсы
- Жим лежа – 3 разминочных, 5 рабочих подходов по 8-15 повторений.
- Жим гантелей под углом – 3 по 8-15 повторений.
- Жим гантелей сидя – 3 по 8-15 повторений.
- Жим штанги из-за головы – 3 по 8-15 повторений.
- Разводка гантелей в стороны – 3 по 8-15 повторений.
- Тяга штанги к подбородку – 3 по 8-15 повторений.
- Разводка гантелей наклоне – 3 по 8-15 повторений.
- Отжимания – 3 по 8-15 повторений.
Спина, бицепсы
- Тяга штанги в наклоне – 3 разминочных подхода по 8-15, 5 рабочих подходов по 8-15.
- Тяга верхнего блока перед собой – 3 х 8-15.
- Тяга горизонтального блока к поясу – 3 х 8-15.
- Тяга одной гантели в наклоне – 3 х 8-15.
- Сгибание рук со штангой – 3 х 8-15.
- Концентрированные сгибания рук – 3 х 8-15.
Ноги, голень
- Приседания – 3 разминочных подхода, 5 – рабочих по 8-15.
- Жим ногами – 3 х 8-15.
- Выпады или разгибания ног в тренажере – 3 х 8-15.
- Сгибание ног в тренажере – 3 х 8-15.
- Подъем на носки Ослик – 3 х 15-25.
- Подъем на носки стоя – 3 х 15-25.
- Подъем на носки сидя – 3 х 15-25.
Пресс
- Скручивания молитва в кроссовере – 3-4 по 25-40.
- Скручивания на наклонной скамье – 3-4 по 100.
- Подъем ног – 3-4 по 25-40.
Личная жизнь
Еще учась в университете, Кори познакомилась с Джеффером Эверсоном, за которого она вышла замуж в 1982 году. В 1996 году пара развелась. Спустя два года Кори вышла замуж за Стива Дониа, который работает дантистом. Пара вместе по сей день. Проблемы со свертываемостью крови однажды чуть не привели к ужасным последствиям, ей грозила ампутация ноги. Девушке еле удалось сохранить ногу, в которой образовались тромбы. Возможно, именно по этой причине ей были противопоказаны беременность и роды, поэтому в двухтысячных Эверсон усыновила мальчика и девочку.
Чем занимается сейчас
Сейчас Кори является меценатом и пропагандистом здорового образа жизни. В настоящий момент ей 63 года, она продолжает следить за питанием и здоровьем в целом. Кори Эверсон счастлива в браке и часто выкладывает фото досуга с мужем в своем инстаграм.
Айрис Кайл – самая титулованная бодибилдерша →
Ким Чижевски: карьера и личная жизнь Мисс Олимпии →
Самые знаменитые бодибилдерши мира →
6 лучших победительниц Мисс Олимпия →
Бодибилдерши в платьях – как выглядит сочетание мускул и женственности?