31-летняя блондинка с карими глазами — одна из востребованных американских моделей. Глядя на накаченные пресс и ягодицы трудно поверить, что 7 лет назад она была худенькой девушкой без выдающихся форм. Сегодня из-за крепких мышц и безупречной фигуры ее называют «стальной» красоткой. После первого успеха на соревновании она назвала себя «адвокатом женского фитнеса», и стала разрабатывать авторские программы тренировок. Сегодня снимается в бикини в разных ракурсах и собирает от восторженных подписчиков многочисленные лайки.
Параметры фигуры
- рост – 168 см;
- вес – 57 кг;
- бедра — 96 см;
- бюст – 97 см.
Краткая биография
Пейдж Хэтэуэй (Paige Hathaway) появилась на свет в американском штате Миннесота 31.07.1987 в семье алкоголиков. Родным домом стал трейлер. Когда родителей решили прав, девочку взяли в приемную семью. До 16 лет ей пришлось не раз менять место жительства и опекунов. Она не могла дождаться, когда окончит школу и сама станет заботиться о себе. После получения паспорта устроилась на 3 работы. Однако занятость не помешала ей попасть в дурную компанию. Фитоняшка не любит вспоминать об ошибках, сделанных в молодости, но признает, что испытания закалили характер и научили ответственности.
В 2011 г. девушка решила заняться фигурой и впервые пришла в спортивный зал. Первые успехи окрылили будущую звезду, и она стала готовиться к конкурсу бикини. Спустя 4 месяца упорных тренировок, заняла 2-е место на главном турнире Америки. Результат определил дальнейшую судьбу и заставил пересмотреть жизненные ценности. В 2012 г. Пейдж Хэтэуэй выступила на «NPC Oklahoma City Grand Prix» и закрепила успех. Следующее выступление на «NPC USA Championships» Пейдж провалила – ее фамилия в списке турнирной таблице оказалась 16-ой.
Поворот в карьере
В 2013-м журнал «FLEX» проводил конкурс «Bikini Model Search». Пейдж одержала победу, и сразу оставила попытки участвовать в соревновательных конкурсах. Она сосредоточилась на построении карьеры фитнес-модели. К тому же спортивные издания наперебой предлагали сняться для разворотов и обложек журналов. Популярность не помешала поступить на курсы инструкторов и получить сертификат профессионального тренера.
Звезда инстаграма
В этот период Пейдж развернула активную деятельность в социальных сетях. Сегодня по количеству фолловеров опередила многих звезд, но не собирается останавливаться на достигнутом. Для привлечения новых подписчиков выкладывает провокационные снимки. Благодаря фанатам и рекламе продуктов Shredz на странице, американка за прошлый год заработала в сети почти $5,5 млн. СМИ тоже периодически печатает ее фото с интригующими подписями вроде «Красотка Пейдж похвасталась упругими ягодицами»
. Конечно, не обходится без критики. Ценители пышных форм возмущаются, что модель от качка отличает только наличие груди. Фитоняшка не обращает внимания на завистников, и продолжает давать рекомендации по построению спортивного тела.
О питании
Девушка делиться принципами здорового питания и рекомендует в еде придерживаться принципа 80/20. Основную часть ее рациона составляет здоровая пища.
«Мое меню наполовину состоит из рыбы. Я люблю авокадо с соусом, бобовые буррито. Часто запекаю в духовке лосося. Когда хочется сладкого, балую себя продуктами с пустыми калориями. Если понимаю, что съела лишнее, добавляю в программу 30 минут кардио».
О тренировках
Модель записывает тренировки на видео, выкладывает в сети и предлагает другим заниматься вместе с ней. В своих программах делает упор на проблемных женских зонах, используя для этого базовые и изолирующие упражнения. Предупреждает, что самая большая ошибка атлетов — нарушение баланса между работой и отдыхом. Перетренированность приводит к спортивному плато, усталости, недовольству собой и снижению мотивации. Сегодня Пейдж Хэтэуэй не замужем, живет в Калифорнии и полностью сосредоточена на карьере.
Мотивация от Пейдж Хэтэуэй в видео формате
Также читайте, тренировки и факты из жизни Аниты Херберт →
Метиска, что ли… Впечатлила.
Ей фея гири подарила.