Современная жизнь неразрывно связана с понятиями бодибилдинг и культуризм. Под ними понимают культуру и строительство тела. Широкую популярность культуризм приобрел в 1950х-60х годах, став отдельным видом спорта. Соревнования атлетов начали проводить с 1960 года. Историческое зарождение бодибилдинга относится к концу 19 века. Именно в это время появились первые энтузиасты тяжелого спорта, отдавшие все силы, любовь и талант его созданию, развитию и дальнейшему продвижению.
1. Евгений Сандов
Основоположником бодибилдинга считается родившийся в Пруссии в 1867 году Фридрих Вильгельм Мюллер, выступавший в качестве циркового атлета под именем Евгений Сандов. Увлечение анатомией и физической культурой помогли Фридриху Мюллеру сделать карьеру силового атлета, стать сильнейшим человеком в мире и создать свою методику упражнений для развития мускулатуры и увеличения силы.
Живя в Америке, Сандов занимался пропагандой здорового образа жизни, правильной рациональной диеты, спортивных снарядов для занятий тяжелой атлетикой и своих книг по методике развития силы.
Поселившись в Англии, Евгений Сандов активно продвигал бодибилдинг, создавая спортивные салоны и студии, похожие на современные тренажерные залы, и организовывая институты физической культуры. При содействии королевской семьи в 1901 году он провел первый в мире конкурс красоты атлетического сложения, получив звание профессора физического развития, которое в 1911 году присвоил ему король Георг V. Основатель бодибилдинга скончался в Лондоне в 1925 году. Ему было 58 лет.
2. Чарльз Атлас
Еще одним атлетом, стоявшим у истоков зарождения культуризма, является американец итальянского происхождения Анджело Сицилиано, в спортивном мире известного как Чарльз Атлас. Всемирная известность пришла к нему после успешной рекламы собственной системы упражнений – метода динамического растяжения, в наше время этот метод называется изотоническим растяжением.
Мощное тело и отличные пропорции привели Чарльза в модельный бизнес. Он вдохновлял известных скульпторов на создание своих работ. Эти скульптуры и сейчас украшают парки и здания американских городов. Чарльз Атлас умер в возрасте 80 лет в 1972 году.
Фотографические снимки с изображением Чарльза Атласа были признаны лучшими в конкурсах на звание «Самого красивого мужчины в мире» и «Самого совершенного мужчины в мире».
3. Артур Саксон
Немецкий цирковой силач Артур Хенниг – непобежденный мировой рекордсмен в упражнении «Жим в наклонной плоскости» одной рукой с весом 168 килограмм. На сегодняшний день его рекорд никто не повторил. Он выступал под именем Артур Саксон и имел прозвище «Железный мастер». О его необычайной физической силе ходили легенды. В 1897 году девятнадцатилетний Артур и два его брата объединились в «Саксонское трио» для цирковых выступлений. Во время представления Саксон одной рукой поднимал штангу с сидящими на ней братьями.
В 1905 году он публикует книгу «Развитие физической силы». В ней объясняются методы выполнения подъемов штанги, гирей, гантелей и т. п. Все упражнения Артур проиллюстрировал своими фотографиями. В книге «Учебник тяжелой атлетики», вышедший в 1910 году, он не только обучает своим знаменитым жимам, а дает психологические объяснения подъема тяжестей.
Артур Саксон прожил 43 года и умер от пневмонии в 1921 году.
4. Луи Сир
Уникальный и непревзойденный силач всех времен и народов Луи Сир (Сиприан Ноэ Сир) родился в 1863 году в канадском Квебеке. Он обладал необыкновенной врожденной силой. Двумя руками мог поднять от земли вес 860 кг, а одной рукой – 447 кг или 36 раз поднять 74 кг гирю. Луи Сир всегда выходил победителем в соревнованиях с тяжелым весом, проводимых в то время. Он собирал многотысячные аудитории во время своего турне по Канаде, Англии и Америке, поражая зрителей силовыми трюками.
Великого силача не стало в 1912 году, ему шел 49 год. В 2013 был снят автобиографический фильм «Луи Сир». Роль главного героя исполнил канадский актер Антуан Бертран.
