Пять факторов идеальной формы звезды футбола Холанда

Эрлинг Холанд: фото.Футболист из Норвегии Эрлинг Холанд стал настоящей сенсацией нынешнего сезона в Европе, и журналисты решили подробнее узнать – за счет чего же форвард английского «Манчестер Сити» умудряется сохранять свою потрясающую форму?

Эрлинг проводит в новой команде лишь первый сезон, но при этом еще до его окончания успел побить массу рекордов, включая главный – рекорд по количеству голов за один отдельно взятый чемпионат, который держался еще с 1996-го года. Еще перед новогодними праздниками болельщики в Британии создали шуточную петицию с требованием отстранить Холанда от матчей Премьер-лиги, по причине того, что «он – робот», но если говорить без шуток, то норвежец – все же человек, хоть и не совсем обычный. Особенным его делают спортивные гены и упорная работа над своим организмом.

Эрлинг уже стал лучшим игроком сезона в Англии и лучшим бомбардиром Премьер-лиги, а вскоре норвежцу может покориться и главное индивидуальное достижение в мировом футболе – «Золотой мяч». По крайней мере, аналитики известной букмекерской компании Мелбет, в чьей линии всегда есть широкий выбор объектов для пари на футбол и его главных звезд, уже в нынешнем году включают Холанда в дуэт главных претендентов на награду. И те поклонники таланта норвежца, которые хотят использовать свои промокоды Мелбет (https://betonmobile.ru/promokodyi-melbet) для ставки на завоевание форвардом почетного трофея, наверняка уже обратили внимание, что шансы норвежца оцениваются в более чем 35% вероятности. И выше этот показатель лишь у аргентинца Лео Месси.

За счет чего же Холанд так хорошо в этом сезоне и по карьере в целом? Отметим пять главных факторов, влияющих на его выдающуюся физическую форму.

Спортивные гены. Эрлинг Холанд – сын бывшего известного футболиста и чемпионки Норвегии по легкоатлетическому семиборью. Неудивительно, что с такими «предками» у будущей звезды Английской Премьер-лиги нет проблем с «физикой».

Особенное питание и обмен веществ. Холанд потребляет в день около 6000 калорий. Те, кто разбираются в этой теме, наверняка отметят, что среднесуточная норма калорий для мужчин составляет примерно 2500-2700, но у норвежца особенно быстрый обмен веществ, что позволяет ему поглощать больше полезных элементов, и соответственно – «конвертировать» их затем в большее количество энергии.

Именно отсюда и «растут ноги» удивительной статистики Эрлинга в большинстве матчей его команды, когда норвежец даже в конце поединков умудряется показывать высокую скорость и не жалуется на усталость. Кроме того, многие поклонники таланта Холанда, предпочитающие ставки на голы футболиста и использующие при этом промокод Мелбет 2023, замечают, как много забитых голов этим бомбардиром приходятся на вторые таймы поединков. Что говорит о выносливости нападающего и выдающейся физической готовности.

Увлечение субпродуктами. В то время, как многие спортсмены делают ставку в своем питании на более изысканные ингридиенты, Холанд, как истинный наследник норвежских фермеров, предпочитает коровьи сердца и печень. И в субпродуктах Эрлинг ценит не столько вкус, сколько недооцененные многими его коллегами полезные вещества. Так британский диетолог Дуэйн Меллор, комментируя «кулинарную фишку» лучшего бомбардира АПЛ, отметил, что субпродукты действительно богаты белками, способствующими лучшему восстановлению организма, а еще в сердцах животных много цинка и при этом меньше насыщенных жиров, а в печени – много железа и витамина B12.

Криотерапия. Холанд – настоящий северянин, поэтому в своем процессе восстановления использует криотехнологии. В частности, у футболиста есть собственная криокамера стоимостью в 50 тысяч фунтов, в которой Эрлинг проводит по 5 минут в день после насыщенных тренировок.

Сон и медитация. Эрлинг – большой фанат здорового сна, и в частности – теории циркадных ритмов организма, которую также очень уважает другой звездный футболист – португалец Криштиану Роналду, известный своим профессиональным отношением к спортивному процессу. Кроме того, Холанд посвящает немало времени медитации. По его словам, очищение сознания крайне важно для игроков его амплуа – нападающих, так как помогает отбросить лишние мысли и сосредоточиться на главном – воротах соперника. У Холанда даже есть собственное празднование забитых голов в виде позы для медитации.

Бодибилдинг и фитнес
Комментарии

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.