Топ самых лучших жиросжигателей для похудения женщинам и мужчинам

Категория добавок для снижения веса на сегодняшний день является самой сложной для новичков, которые хотят выбрать лучший жиросжигатель. Многие женщины, так и мужчины хотят похудеть, к сожалению, реальность заключается в том, что для этого требуется много тяжелой работы и решительности, и нет добавки, которая сделает все за вас. Тем не менее, компании лучших жиросжигателей для похудения обеспечивают быструю потерю веса.

Как выбрать лучшие жиросжигатели для мужчин и женщин?

Вот самые распространенные и наиболее эффективные жиросжигающие и термогенные ингредиенты:

• Кофеин (обычно, кофеин безводный). Он включен в почти каждую таблетку для снижения веса, но не только для стимуляторов и энергетических эффектов, которые она обеспечивает, но также и потому, что поможет вам сжигать жир и стимулировать обмен веществ. 100 мг кофеина = 1 чашка кофе, поэтому используйте это в качестве руководства при выборе жиросжигателя. Просто будьте осторожны, чтобы не было передозировки – более чем 600 мг / день (включая потребление из других добавок, продуктов питания и напитков), поскольку это может привести к неприятным побочным эффектам, таким как: обезвоживание, быстрое сердцебиение, чрезмерное потоотделение, повышенное кровяное давление.
• Экстракт зеленого чая (Camellia Sinensis) — вероятно, второй по значимости ингредиент, экстракт зеленого чая – это высокоэффективная добавка для снижения веса. Он работает, уменьшая размер жировых клеток и увеличивая норадреналин – основной сжигающий жир гормон. Вам понадобится примерно 200-300 мг (активный экстракт зеленого чая) в день.
• Гуарана (Paullinia cupana) — популярный ингредиент в энергетических напитках из-за его естественного содержания кофеина, гуарана имеет ряд преимуществ для тех, кто хочет сжечь жир. Также продлевает физическую работоспособность – идеально подходит для более длительных тренировок при диете. 500-1500 мг / день является общеприемлемой дозой гуараны.
• Синефрин. Поскольку это один из самых популярных ингредиентов, используемых в сжигателях жира после эфедры, синефрин играет аналогичную роль как стимулятор и стимулирует обмен веществ, уменьшает голод и увеличивает температуру тела. Одним из его основных побочных эффектов является то, что он сжимает кровеносные сосуды, повышая кровеносное давление. 4-20 мг синефрина является суточной дозой.

ТОП-10: рейтинг лучших жиросжигателей 2023 года

1. HYDROXYELITE от Hi-Tech Pharmaceuticals

Жиросжигатель, который штурмовал магазины спортивного питания по всему миру, и это не удивительно, так как формула Hydroxyelite является, по сути, лучшим жиросжигателем, который когда-либо попадал на рынок, после Oxyelite Pro. Удовлетворенность клиентов и отзывы были впечатляющими, что делает этот продукт лучшим в рейтинге.

2. ALPHA LEAN-7 от Hard Rock Supplements

Потребители считают, что это лучший универсальный сжигатель жира, а его термогенные эффекты и подавление аппетита не имеют аналогов. Alpha Lean выделяется из аналогов, так как это не-DMAA-формула. По праву считается лучшим жиросжигателем термогеником.

3. Phenadrine от APS Nutrition

Phenadrine постоянно пользуется популярностью среди спортсменов, что не удивительно, поскольку APS Nutrition выделяется среди конкурентов, когда речь заходит о продуктах на основе стимуляторов. Продукт содержит не только DMAA, но и специальную смесь, состоящую из пяти ингредиентов.

4. DEMON BURN 50 от Hard Rock Supplements

Demon Burn 50 действительно эффективен, обеспечивает хороший импульс энергии и снижение аппетита. Это отличная добавка с хорошим списком ингредиентов, которые ценят в бодибилдинге и фитнесе.

5. LIPODRENE HARDCORE от Hi-Tech Pharmaceuticals

Lipodrene Hardcore – если у вас высокая переносимость продуктов, основанных на стимуляторах, тогда это ваш жиросжигатель. Почти каждый мощный и новый стимулятор на рынке можно найти в этом продукте, а это значит, что это нужно учитывать только в том случае, если вы очень опытный пользователь жиросжигателей.

6. HELL FIRE от Innovative Labs

В свое время Hell Fire был, пожалуй, самым сильным жиросжигателем на рынке, но был переделан и имел более слабую формулу. Недавно Innovative Labs разработала новое стратегическое партнерство, которое позволило им вернуть оригинальную формулу и, возможно, они сделали ее еще лучше, чем оригинал.

7. BLACK WIDOW от Hi-Tech Pharmaceuticals

Черная вдова быстро ударила по рынку с мощным сочетанием ингредиентов, поддерживающих энергию и подавление аппетита. Отзывы показывают, что этот жиросжигатель должен быть использован исключительно продвинутыми пользователями, из-за его высокой эффективности.

8. COBRA 6P EXTREME от Blackstone Labs

Blackstone Labs уже выпустили на рынок мощную добавку в оригинальной Cobra 6p, и они подняли ставку в новой экстремальной версии. Обратная связь показала, что она превосходит многие добавки на основе DMAA, который является ингредиентом, который содержится почти во всех топ-жиросжигателях.

9. White Lightning от APS NUTRITION

Это более простая версия Фенадрина (№3) с меньшим количеством ингредиентов, но более высокими дозами. Жиросжигатель обладает мощным термогенным эффектом, быстро повышает потоотделение в течение нескольких минут после начала тренировки.

10. LIPODRENE от Hi-Tech Pharmaceuticals

Lipodrene является самым продающимся жиросжигателем в Америке. Согласно отзывам, есть намного более эффективные добавки, но некоторые спортсмены использовали Lipodrene в течение многих лет и повторяют покупку продукта.

Заключение

Несмотря на популярность и качество продуктов, принимайте добавки с осторожностью. Будьте внимательны при выборе продуктов, особенно при склонности к повышению давления, многие термогенные и мощные жиросжигатели для похудения вам будут противопоказаны. Советуйтесь с врачами, опытными тренерами и спортсменам, не следуйте только лишь отзывам в интернете.

Рейтинг жиросжигателей в видео формате

Также читайте, какие существуют натуральные жиросжигатели →
О том, как приготовить жиросжигающий коктейль в домашних условиях, в этой статье.