Частный фитнес тренер для индивидуальных занятий

Индивидуальный тренер по фитнесу и бодибилдингу

После приобретения абонемента в тренажерный зал начинающий спортсмен уверен, что за короткое время фигура приобретет атлетические формы, улучшится здоровье. Однако при отсутствии знаний и опыта результаты появятся не скоро. При первом посещении инструктор по бодибилдингу проведет инструктаж, познакомит с тренажерами, техникой безопасности. Дальше придется заниматься самостоятельно.

Чтобы избежать травм и перегрузок, нужны индивидуальные занятия с фитнес тренером. Только с его помощью можно правильно освоить биомеханику движений, совершенствовать техники упражнений.

Используйте фильтр по специальности для выбора подходящего тренера.


Зачем нужен частный фитнес тренер

Личный тренер по бодибилдингу необходим не только новичкам, но и атлетам, которые готовятся к соревнованиям. При работе со свободными весами можно быть уверенным в безопасности, правильно подобранных нагрузках, режиме. Начинающих спортсменов в этом скоро убедят: подтянутое тело, очерченный рельеф, физические показатели.

  • Индивидуальный тренер по фитнесу составляет занятия согласно физической подготовке и задаче.
  • Рекомендует диету для сушки тела и набора массы, ориентирует в выборе биодобавок, витаминов.
  • Услуги фитнес-тренера неоценимы для людей, имеющих ограничения по здоровью. Для них он составляет специальные комплексы, контролирует состояние пульса, корректирует нагрузки и тренировочные программы.
  • Во время занятий персональный тренер консультирует о правильном использовании спортивного оборудования, модернизирует техники.
  • Главное преимущество занятий с фитнес-тренером – мотивация. Тренировки по плану под руководством профессионала и первые результаты невероятно стимулируют. Смарт-тренинг с персональным тренером — это выход для тех, кто желает получить 100% результат и сэкономить время.

    Цены на занятия с фитнес-инструктором зависят от вида абонемента. В клубах предлагают разные решения. Можно купить 1, 4, 8 тренировок или оплатить на несколько месяцев вперед. Вводное занятие обычно бесплатное.

    Требуется фитнес инструктор — полистайте каталог

    Тем, кому нужны занятия с фитнес-инструктором групповых программ могут посмотреть анкеты в каталоге. Свои услуги предлагают лучшие тренеры Москвы, Ростова-на-Дону, Нижнего Новгорода, Екатеринбурга, СПб, Кирова, Самары, других городов.

    Чтобы убедиться в профессионализме, почитайте отзывы или напишите фитнес-тренеру. В каталоге есть онлайн предложения от фитнес-инструкторов для проведения домашних тренировок и работы в зале. Администратор подберет персонального тренера с оговоренной ценой.